2023年10～12月长沙举办李少波中医真气运行讲习班的启事

真研所

2023年10～12月长沙举办李少波中医真气运行讲习班的启事

　　为了弘扬李少波中医真气运行学术，满足广大李少波中医真气运行养生实践者的学习需求，让更多的人能够预防疾病，增强体质，获得健康，定于2023年10～12月在湖南真气运行之家举办中医真气运行养生讲习班，即日起接受报名。

　　一、学习内容

　　李少波中医真气运行养生实践方法每一步的操作要领及相应的理法知识，并随实践锻炼进展情况，及时释疑解难，力争指导参加者经锻炼贯通督脉。

　　讲习班以静功为主，动功为辅。
　　静功为李少波真气运行养生实践方法，通过集中思想，调息凝神，培养真气，贯通经络，夑理阴阳，促进细胞的新陈代谢，改善人体微循环，提高免疫水平，增强大脑的本能力量，进而加强自我调节、自我修复、自我重建、自我治疗等一系列自然疗能，实现防病健身，全神益智，益寿延年。
　　动功为鹤飞唳天（肠胃功）。练习肠胃功对脾胃虚弱，肝胆气滞所致的消化不良、脘腹胀满、纳食少味，两便不调等肝胆脾胃消化系疾病有很好的调理作用。

　　二、教学师资

　　由兰州李少波真气运行研究所确认的专职教师任教。

　　三、时间地点（2023年）

　　第十六期＜国庆假期班＞：9 月 29 日＜星期五＞下午报到至 10 月 8 日＜星期天＞上午结业。

　　第十七期：10 月 13 日＜星期五＞下午报到至 10 月 22 日＜星期天＞上午结业。

　　第十八期：11 月 3 日＜星期五＞下午报到至 11 月12 日＜星期天＞上午结业。

　　第十九期：11 月17 日＜星期五＞下午报到至 11 月26 日＜星期天＞上午结业。

　　第二十期：12 月8日＜星期五＞下午报到至 12 月17日＜星期天＞上午结业。

　　第二十一期：12 月 22 日＜星期五＞下午报到至 12 月 31 日＜星期天＞上午结业。

　　湖南真气运行讲习班培训时间为7—9天，时间紧张者可参加7天（7+2天讲习班）的培训；或在周末或平时参加常年锻炼。

　　

　　2.报到与学习地点：湖南省长沙市开福区白霞大道湖南真气运行之家（距古铁炉寺200米）。学习场所为古色古香的四合院，整个院落占地面积1500平方米，有环境优美的室外活动场所，学习场所可提供单间，双人间，三人间等不同价格房间床位，配备有独立卫生间和沐浴间，需要住宿的学员请提前预定。学习场所提供餐饮，布置有标准卫生的厨房餐厅等设施，采用自助餐方式，食材全部为农家自种自养有机绿色环保，每人每天（三餐）不超过60元。

　　四、交通路线

　　1.长沙高铁南站

　　乘轨道交通2号线,在五一广场站换乘轨道交通1号线至开福区政府站下，上149路公交车至楚家湖下，上149路区间线公交车至铁炉寺站下车即到。

　　2.黄花机场

　　乘磁悬浮快线至长沙火车南站，乘轨道交通2号线,在五一广场站换乘轨道交通1号线至开福区政府站下，上149路公交车至楚家湖下，上149路区间线公交车至铁炉寺站下车即到。

　　3.学员到学习地点附近后，如找不到地方可以拨打13739053588＜欧阳老师＞，以便接待。

　　五、办班场所

　　1、室内外环境

　　2、住宿房间

　　3、室外活动场所和附近名胜古迹

　　六、学习费用

　　国内学员（包括港澳台）收费5，000元。2004年元月以来在全国各地参加培训的老学员（凭结业证）免收学费，适当收取场地费，在校学生凭有效学生证优惠200元。2013年以来参加真研所函授学习的学员，参加培训免700元学费。费用通过银行汇款至如下帐户（请备注长沙调理班）。

　　户名：湖南怡真堂中医养生有限公司

　　账号：82010100002367476

　　开户行；长沙农村商业银行捞刀河支行或金霞支行

　　七、垂询报名联系人电话：

　　湖南真气运行之家，欧阳老师：13739053588

　　兰州李少波真气运行研究所，王老师：18993103396

　　微信公众号：湘聚真气运行之家（HNZQYXZJ）  

　　八、特别提示

　　1、凡报名学习的同学，须提前打电话咨询报名，以便安排食宿及场地等事宜。

　　2、有急性病发病史患者、重症患者、传染病、抑郁症、癫痫、精神类等疾病患者，谢绝参加。如有隐瞒以上情况报名学习的，发现后将被要求离开学习班，恕不退还学费。因隐瞒病情而引发的一切后果由学习者本人负责。

　　3、报名时请带上身份证，无有效证件将不接收报名。

　　4、经济困难的学员（需预先申请）将根据情况酌情给予减免部分学费。

　　5、如遇特殊情况，变更办班时间，将会提前通告。

  

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二〇二三年九月七日

湖南真气之家

长沙真气运行讲习班11.3号下午报到开班