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壹加入网络共炼大家庭，除了感动还是感动
翟老师的课讲得特别好，灵活，便捷，全面，系统。可以看出来，翟老师生怕没有把东西全部教给我们，生怕我们学不会。
2018年的时候，我在内养堂见过翟老师一次，那时他挺胖。现在瘦了很多，显得特别轻爽、有精神。我们看到他的背影，不禁为之赞叹。
看着他的背影，我看到的还有他这么多年都在为真法事业辛勤地付出。他带了几年的网络共炼营，坚守岗位，很少缺席；这次带微课也是兢兢业业。
这样不辞辛苦，从早到晚、一年又一年带着我们练，就像《西游记》片尾曲唱的：迎来日出，送走晚霞，一番番春秋冬夏，一场场酸甜苦辣，敢问路在何方，路在脚下……
贰我的锻炼收获及亲友的收获
我是从2018年开始练真气运行，一直在坚持。我的主要问题是亚健康。
以前我家先生一到洗澡的时候，就要我搓澡。搓的时候，他总是要我加点劲加点劲。这几年通过练真气运行法，我体力上来了。他要我搓澡的时候，总是说你小点劲小点劲。
因为劲大吧，所以亲属都叫我“钢铁战士”。想想我以前，走路的时候腿特别沉，练了两三年之后，走路就轻快了。
所以说真气运行法让我获益特别大，现在我先生也在练。看到合适的人，我也会向他推荐。我兄弟姐妹和我爱人的兄弟姐妹，多数都在练，效果也很明显。
这期微课的时候，我向邻居推荐了真气运行法，同时跟她放了微课，还陪她练了。半小时，她睡了两觉。她的问题正是睡眠不好，体验到真气运行法有效，她也决定报下期微课了。
我家先生原来有肺结节，有5mm。去年我俩去了一趟内养堂，练完回来一拍片，就剩2mm。原来还是磨玻璃的，现在没有。我那个侄女也是肺结节，后来通过练真气运行法，也好了。
还有一个嫂子，因为眼睛血管有问题，准备做手术。我跟她说先别忙着做手术呀，先回去练一个月，一天4小时。因为之前我们一起练过，她练了一个月之后，真的见效了。
就是真气一冲，毛细血管就一点一点地冲开了，然后她的眼睛能看到一些东西，然后继续练了3个月，眼睛的问题彻底解决了。
本期微课，我的收获也特别大，睡眠问题改善的特别明显。精气神，又恢复到原来的状态。然后我有一个愿望，就是争取今年去参加一次翟老师的线下班。
叁我的体会
第一个体会，信心太重要了。只有信心，才能使我们坚持下去。
第二个体会，场地太重要了。内养堂有很多高人聚集在这里，如果在民间的话，那不就是高僧大德吗？内养堂的场能好，所以不论是夏至共炼还是冬至共炼还是别的什么，只要有时间，我就会参加。
内养堂办那些活动，真不是为了经济。内养堂收的费用，能维持大家的工资就错了。这不是为内养堂做广告，这是我的心声。
第三点体会，就是听话照做。翟老师的带功词是精心打磨出来的，每一个字都是有内涵的，能让你心平气和。
我先生对带功词那是倒背如流，我们家人共炼的时候，他就把翟老师的带功词背一遍，很有氛围感。
我们一到水边时候，就想起翟老师带功词里的“不起涟漪”，就开始一顿操作。看，这个带功词已深入我的潜意识，让我形成了条件反射。
我前几年练的不好，与方法的掌握得不准确有直接的关系。所以，我们一定要听话照做。
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发表于 2024-3-25 10:15:33
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