【讲习班案例】从前一份工作的疲惫中走出来，真法促使我完成人生重要的阶段

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[color=rgba(0, 0, 0, 0.3)]原创 [color=var(--weui-FG-2)]内养堂 [color=var(--weui-LINK)][url=]内养堂[/url] 2024-04-16 19:59 江苏
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内养堂


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前期识真法，即让我身姿变得挺拔，补充了能量

我最开始了解到真气运行法是在2019年，那时我的心理学老师和同学都强烈向我推荐。当时我还挺不以为然的，直到2021年开始在南京工作了，才带着一种游山玩水的姿态来内养堂学习一下。

来学了十天之后，感觉自己的身姿挺拔了许多，能量也得到了一个很好的补充，还感受到了很多没有感受过的东西，觉得很很稀奇，很有趣。

再来内养堂，身心双调，

过往成云烟，迈进人生新阶段

这一次又是因为工作把自己搞得很累，然后刚好两份工作之间有一个间隙，就再次来到这里。

30岁之前身体不觉得累，心性也不稳，所以没有很好地坚持，和真气运行法是一个若即若离的关系。

35岁之后，身体差了，出现一些这样的问题：眼干，流泪，手心发热，整个人都觉得很燥，想发火，还有脾胃不舒服，怕凉。因为身体缘故，加上我的心性也更稳了，所以我应该且能够与真气运法保持不离不弃的关系了。

2021年的时候，我已经通督了，这一次和第一次通完全不一样，真气完成了一个无碍的流通。然后肠胃的不适感没有了，食欲变好，食量增大，身体能量提升。

心性上也有提升。通过宋老师的指点，有了很多领悟，想通了很多事情，获得了更快平复心态的能力，也知道了以后如何让自己不那么心量小。心态也比之前更平和了，呈现一种放松、喜悦的状态。

之前情绪状态比较容易受外界扰动，通过真气运行法的锻炼，让自己的心慢慢地静下来了，抗外界干扰能力也好了很多。当心静下来了之后，面对同样的人和事，就会有不同的结果。

前几天跟上级很好地进行了一些沟通，最后结果是很圆满的，棘手的事情也解决了。

如果不在意，那么一切皆是美好的遇见

其实想来还是觉得蛮好的，正是这些事情，然后有宋老师的一路引导，让我完成人生的重要阶段。

当然主观上我是不愿意面对这些事情的，因为它们妨碍了我身心的恢复。客观上，正是这些事情使我成长。

很多时候我们都希望万事如意。可是什么是万事如意呢？就是当我们不把困难、苦难、为难当成一种阻碍的时候，那我们就会所遇皆良人，就会万事如意，就会一切皆是最美好的遇见。

（上文结合她手写锻炼日志生成）

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