2024年6月在国家开放大学生命健康学院举办中医真气运行养生公益培训班的启事

真研所

关于2024年6月在国家开放大学生命健康学院

举办中医真气运行养生公益培训班的启事

　　李少波中医药传统技能传承工作室于2023年由北京市中医药管理局批准成立。工作室依托北京慈方中医馆，旨在将真气运行养生技能融入到慈方特色的医学体系中，为中医大健康服务做出应有的贡献。

　　李少波中医药传统技能真气运行是甘肃省著名中医养生学家、原甘肃中医药大学教授李少波毕一生精力所研创的中医养生方法。这一方法源自祖国医学经典《黄帝内经》，揭示了《内经》“治未病”的实质。该方法经过近70年的临床观察和数百万计人们的实践，证明对多种慢性疑难病症有显著的调理效果，1983年获甘肃省卫生厅“真气运行临床验证科技奖”，是甘肃省中医养生产业的“拳头品牌”。新世纪以来，真气运行被国家中医药管理局选定为国家中医药继续教育项目，对在职职业医师和从业人员进行培训。同时真气运行被选入国家“十三五”中医院校中医养生教材。中国民间中医医药研究开发协会将真气运行纳入中医药适宜技术培训项目和中医“治未病”推广项目。《中医真气运行保健教学规范》团体标准经过中医药行业专家的评审，于2022年2月获得通过。

　　为使这一中医药传统技能在北京市及其周边地区得到大力推广，使更多的人受益，李少波中医药传统技能传承工作室联合国家开放大学生命健康学院，拟于2024年6月15-19日在国家开放大学生命健康学院举办李少波真气运行养生公益培训班。现就有关具体事宜通告如下。

　　一、办班目的

　　使参加培训者了解中医真气运行理论，明确操作要领和步骤，熟练掌握一门非药物疗法技术。在理论方面，根据中医真气运行养生方法的具体步序，明确与此相关的医学哲学背景和理论渊薮，了解中医“治未病”的优势所在。在实践方面，感受真气在经络中循经运行的反应，验证中医的脏象、经络、气化等学说，达到“内证”的直观效果。通过实践锻炼，提升自身的免疫力，达到防病调病的理想效果。

　　二、学习内容

　　基础班：讲授真气运行养生方法第一至第三步实践操作要领，以及相应的机理，介绍人体经络，重点讲授疏通任督二脉的重要性，讲解锻炼过程中身体反应及如何应对等；指导参加培训者掌握真气运行锻炼要领，通过实践锻炼达到真气沉入丹田，为通督脉打好基础。

　　三、教学师资

　　由兰州李少波真气运行研究所确认的专职教师任教。

　　四、办班时间

　　2024年6月15-19日（6月15日现场报到，19日下午结业）

　　五、办班地点

　　国家开放大学生命健康学院 （北京市朝阳区西坝河东里甲1号）

　　六、咨询联系电话：

　　北京工作室联系电话：

　　15210036933（冉老师）；18600051205（丁老师）

　　国家开放大学生命健康学院联系电话：

　　18101363370（宿老师）

　　七、健康咨询服务

　　为了让各位真气运行同修更加深刻地理解和感受到真气运行学术中所蕴含的中医理论和方法，也为了帮助大家更好地了解和关注自己的健康，在6月15日-19日真气运行公益班举办期间，李少波中医药传统技能传承工作室联合北京慈方中医馆，同时举办中医健康咨询活动，现场一对一中医健康咨询服务，根据您的具体情况给出专业的建议和指导。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　二〇二四年五月十七日