【学术干货】自我控制能力就是元神的力量

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[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)] [color=var(--weui-FG-2)]内养堂 [color=var(--weui-LINK)][url=]内养堂[/url] 2024-06-16 17:17 江苏
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自我控制能力就是元神的力量

自我控制能力就是元神的力量。比如到了晚上11点，我们要睡觉了，意识收敛了，他就睡了。但有的人身体就是不听话，睡不了，因为自我控制力弱了，也就是元神弱了。

元神弱了，就会出现这样的情况：明明你想睡，瞌睡打得很厉害，但就是睡不着。越睡不着，心里越着急，越着急越睡不着，造成恶性循环。这就是典型的识神太强蒙蔽了元神，自我的天性不能出来（即到了晚上就睡早上就醒的天性），我们的生活方式就是这样，使得识神越来越强大。如果要实现自我控制，还是让元神强大。所以经后我们的方向就是使元神壮大。

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