【读书会】真气运行法与《人体使用手册》（第二章）

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2024年11月03日 20:00 江苏
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壹

《人体使用手册》之《人体的修复能力》

现代医学认为人体有强大的修复能力，对于各种身体外伤性的修复有非常详细且深入的研究，但是对身体器官的修复功能则研究尚少。

早期的西方医学源自现代仍存在于西方社会的同类疗法，认定身体有非常强大的修复能力，把身体的许多症状都归结为身体正在进行修复工作，因此医生们并不随意干扰身体的运行，只是对外在变化进行简单的观察和协助。这种观念和当时的中医是非常接近的，甚至在许多方面和中医具有互补的功能。

自从细菌被发现，大多数的瘟疫被克服之后，追求证据成为西方医学最重要的原则。这种把疾病视为敌人的“对抗观念”的医学理念，在细菌性疾病的治疗上取得了空前的胜利，导致“对抗观念”成为整个医学界的主流。

而对于同类疗法的人体修复概念，以人类现有的科技能力，很难从活人身体内部深处实际观察到器官的自我修复情况。这也使得这种理论无法被新的实证原则证实，不能为新的医学界实证标准所接受。他们的方法渐渐成为另类疗法的一种，接受的人愈来愈少，这种器官自我修复的理论也就日渐式微。

现代人长期忙碌，光是每天供应身体所需的能量都不足，根本就没有多余的能量进行器官的修复。一旦有机会休几天假，又急急忙忙地安排旅游的行程，旅游期间也是努力地玩，生怕浪费时光。这种体假，身体并没有真的得到休息。这样的生活习惯使得血气能量长期处于下降的趋势，身体没有机会对五脏六腑进行清理和修复。

现代人直到退休后，才开始整天无所事事，吃睡随意，血气开始回升。这时身体才有机会开始进行各个器官的清理和修复工作。当活动量减少，身体进行器官修复时，其化学程序必定和平时不同。例如身体在清理肝脏或肾脏时，很可能从肝脏或肾脏中排出许多废物，从而使静脉中的废物大量增加。实际的情形是，身体在清理肝脏时，会使三酰甘油的数据剧烈上升，在清理肾脏时则会使尿中的尿蛋白大量增加。

现代医学的仪器诊断，对于各种数值只有一组上下限标准，超过标准的就认定是不正常。因此，身体在进行脏器清理或修复时，在现代医学的诊断系统中必然会被认定是生病了。

虽然现代医学在概念上也同意人体有自我修复的能力，但是在实际的诊断上，则是完全否定身体具有自我修复能力的。医生在解读各种检查数据之前，必须先有其他方法判断身体处于哪一种化学程序，再选择适应那种程序的上下限标准，这样才能对疾病做出正确的判断。也就是说，现代医学的方法认定：人体的血气能量只有下降一种趋势，没有上升的可能性。

许多人都有一种经验，就是连续休几天假后就开始生病。原因是他原来的血气并不是很低，但是身体仍没有多余的能量从事清理或修复工作，因此，只要休息几天，血气升高了，就会有清理或修复的能力。身体一开始进行这类工作，就会产生不舒服的症状，在大多数人的认知里这就是生病了。因此，常常有人认为自已是劳碌命，一休息就生病。

血气能量的上升就是这么简单，只要多休息，尽量回归到自然的生活，血气自然就能上升，并不需要修炼任何特殊的功夫和技艺，也不需要吃特殊的补品。

身体是非常复杂的。我曾经从事人工智能的研究工作，主要是模拟人体的各种能力和行为，其中我印象最深刻的是人体的感觉系统。当我们闭上眼睛，旁人用手在我们身上任何一个地方按一下时，我们立刻能够知道被触摸的位置，以及被触摸的形式和力度。从控制工程学的眼光来看，感受那么简单的动作，身体却需要有密布全身、用来传送位置和力量的信号传感器。当时我就明白，人体的设计是极为精细紧凑的。

人体必须在紧凑的内部空间传送各种营养物资，也需要把多余的废物送出去，又要传送各种感知的信息和操作肢体的信号，更要具备实际操作肢体运动的机构。因此，当初设计时所保留的各种通道必定极为紧凑，只够身体正常运行时使用，不会预留多余的空间和容量。

当我们平时劳累，身体没有能力排泄垃圾时，这些空间闲置着。当血气能量上升时，人体才有能力排泄垃圾，不但要排泄当天的垃圾，还要排泄前些时候搁置的多余垃圾。为了这些额外的工作，人体也必须输送更多的能量物资才能达成任务，这时候排泄垃圾所需经过各个部位的物资流量可能是平时的好几倍，有时候甚至需要开辟平常不使用的紧急通道。这些超量的负荷及平常不使用的功能，自然使身体感觉不舒服，这也就成了大家认定的生病症状。这就跟每逢假日高速公路上大量的车流使交通瘫痪是相同的道理。

因此，我们在感觉不舒服时，应该先想想自己这一阵子休息得如何，身体又在进行什么样的修复工作，而不是立刻怀疑身体是不是生病了。只要是休息多所造成的症状，多数是身体正在修复的现象，适当地处理多半就不会有什么问题。

实际上，身体的各种脏器的修复工作，都会造成人体各种不同的特异症状，有些症状会让人感觉不舒服，有些症状则是需要仔细观察才会知道。例如肠胃的修复会让人感觉腹部胀气和连续几天的大便异常，有时候也会造成胸闷和心悸；肾脏的修复则会使小便中出现许多泡泡，到医院检查可能会被认定为尿蛋白过多。这种情况没有特殊的感觉，如不注意根本不会发现。

从中医的理论看来，人体的五脏六腑通常是保持平衡的，各个脏腑的能力和状态都不会相差太多。当一个器官有问题，其他的器官也不会好到哪里去。在修复过程中，身体仍然必须随时保持这种平衡。因此修复工作是轮流进行的，每一个脏腑提升一点能力，就转换到另一个脏腑，一轮修复完再修复下一轮。只要持续保持血气能量上升的趋势，这种修复工作就会一直持续进行，直到所有问题都得到解决，身体再回到正常的运行。

对一些长期搁置很多问题的人来说，这种修复工作开始后，每一个脏腑都需要数天至一星期甚至更长时间的修复，才会转换到下个脏腑，然后下一轮修复时间就会缩短一点。随着大问题题一个一个被解决，以及身体的能力愈来愈好，这种周期会愈来愈短，最后一两天“转”一个脏腑，甚至一天“转”好几个脏腑。

对于脏腑修复的先后次序和修复的程度，身体会衡量问题的严重性和自身能量的状况进行最佳的调配。每一个经历过这种过程的人都会非常惊讶于人体的无所不能，如果更仔细地观察，还会发现身体的系统是以极高的智能系统化进行着每一项看似平凡的工作。

许多人在退休后一段时间，开始出现各种疾病的症状。很可能这些症状是退休后的大量休息使身体的血气能量迅速回升造成的，这是由于身体启动了修复五脏六腑的能力和机制，出现症状是血气上升的正常现象。但是到了医院，这些症状都会被当成身体发生了故障，人会不断地接受各种检查和治疗手段。如果这些人能够理解身体的能力和行为模式，正确地对待和处理每一个症状，很可能会有一个完全不同的生命结局。

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贰

老师与学员们的观点

01/观点一

我来长期班练了十多天了，身心都有很多改善。首先我心是定的，很多事情我都放下了，我就是长期班的学员。家里的那些人和事虽然还有点干扰，但基本上是离我远去了。最近我身体上有一个明显的感受，就是口没那干了。以前的夜里，我是上几次厕所就喝几次水，现在我就不需要了。虽然临睡前我还是会倒一杯水放那儿，以备晚上难受时喝一口，但这几天就没有拿那个水杯了，而且感受到口中的津液很多，要咕噜咕噜往下咽，包括早上做动功时都能感觉到肾水的上来。

以上是好转的情况，另外还有一些反复的情况：为了使大便通畅，我喝了一点中药去调理，这个效果呢，它今天是好了，但明天又拉肚子。我想，这到底是好了还是没好呢？你要好，就一直好，我就会认为它好了。读了今天这个章节，我就明白了，它是一阵一阵地修复的，那可能就是起起伏伏的，今天好一点，明天又严重一点，后天它又可能干燥了，这都很正常，它是在以它的方式修复，我们坚定信心去练就好。

02/ 观点二

修复病灶时，情绪也会得到修复。有的人锻炼时会号陶大哭，或者愤怒，这是把以前积压的情绪引出来了，释放，情绪排毒。如果有人小时候被人欺负过，或者经历过什么灾难，他的脏器是有记忆的。真气在修复那个脏器时，它不但是物理层面的修复，也会在情绪方面修复，把那些情绪翻出来，排掉。

03/ 观点三

气冲病灶，有些异常反应不要心慌。心一定要稳定。心是控制气脉的，心一旦不稳定，气脉就乱。所以要让心稳定下来，给够它时间去修复。修复好转的标志是：病灶部位的疼痛时间越来越短，第一次气冲病灶的痛疼可能是15分钟，下次就只有10分钟了，而且疼痛的间隔变长了。

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