【讲习班案例】经历生死关，人生方向发生大逆转，真气运行就是她要找的东西

内养堂

点击文字阅读原文
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)][color=var(--weui-FG-2)]内养堂 [color=var(--weui-LINK)][url=]内养堂[/url]
2024年12月15日 20:00 江苏
[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]
功态反应强烈，两处大痛，一次身体定住了

我的第一个反应是通肝经时非常痛。因为我有脂肪肝，肝部还有血管瘤，问题不算轻，所以痛的时间比较长。但痛完之后有一种不能形容的轻松感。

第二反应是腰部有剧烈疼痛。那天我坐在了靠前面的位置，离老师近一些，慢慢地后面有一股很热的气上来了，然后腰开始疼得厉害。我18岁时就有轻度腰椎间盘突出，后面我通过吃中药，症状没有了，睡硬板床也不痛了。当时我以为好了，实际上并没有好，因为后面我发现我开不了长途车，超过一小时，我的腰就会痛得厉害。这次真气重新翻出病灶，痛了整整一个半小时。

话说当时大家都已经收功了，我还坐在那儿像是被定住了，只有脖子上以的头能动，手像是被水泥固住了，腿像是扎根于地上，一动也不能动。我让班长叫来了翟老师，翟老帮了按了穴位，帮我揉了腰，然后我慢慢才可以动，非常感谢翟老师！

我要坚持把行功练出来

以后我很难有时间天天来内养堂跟老师学习，那么我要坚持把行功练出来。我是不爱运动的人，虽然了办了健身卡，但很少去。练了真气运行法以后，我觉得我完全可以每天抽一两个小时去健身房，把跑步机调到爬坡模式，然后在上面练行功，凝神于丹田，吸一呼三，反复做。这个肯定比在马路上安全，因为路上会有车。而且这个不是跑步，不会伤膝盖。

大难不死，现遇真气运行，算是“必有后福”

我是经历过生死关的人。就是在我28岁的时候，差点死在苏大附二的急诊室，当时是重度荨麻疹。当时打了两次强激素才把我的命救下来。

我是23岁开始工作的，五年当中越来越不快乐，而且很难找到快乐，压抑了整整五年，疾病就是这么来的。那次濒死体验之后，我的心境发生了很大的变化，也没有再去工作了。不工作的这三年我比以前快乐很多，同时也想清楚了一问题：什么实现自我价值实现社会价值啦，其实没有那么重要，你活着，你健康，就是最大的价值！

人生有很多沿途的风景和快乐，干吗要那么卷，非去实现那些所谓的价值？那些只是一一个外在的标签，是社会赋予你的一个角色，始终都不是真正的自己。所以我看破了生死关后，就想通了一件事，人生只有两件事：一是找到你自己，二是活出你自己。

现在我是在一个不用上班的状态，过于轻松，有时候也会焦虑。但现在，我终于找到了一个可以让我一直保持快乐的方式，那就是练习真气运行法。现在的我确实很快乐，大家也看到了，说我是个开心果，天天乐呵呵的，像个小傻子似的。

但我来之间并不快乐，是真气运行让我变得平和了。人只要平和了，就会以一种包容的方式去看事物，就不会有那么多纠结，这样我就会变得松弛，笑容便出现在我脸上了。（也许这才是真正的自己。）

内养堂“静养之家”
——体证中医静养之道，回归身心健康之家！




位于“世外桃源”旺山生态园国家AAAAA养生实践 度假基地
是尘世中的一片小小的净土既有“静定归根、中正大气、虚静空灵”之象又有“清静优雅、和谐自然”的人文气息

“静养之家”会馆（教学炼养中心）



近16年的历史沉淀拥有2000多平米
是一个传承、弘扬中医“静养之道”，致力于“静养身心”及生命健康成长的养生实践文化会馆；
也是一个集“学炼养调休吃住”七位一体的真法培训基地与真气运行养生文化实践基地


世外桃源——旺山生态园西施塘实景国家AAAAA养生实践度假基地

提供中医“真气运行”静养系列课程培训

结合“静养身心营（静心养生）、静养智慧营（静心观慧）”

、绵拍“静养调理营”等系列课程，

及静养绵拍调理、中医静养理疗、静养民宿等项目，

让我们（自己和家人）

——轻松摆脱身心病苦，走向"生命健康成长"！

（长按二维码加微信咨询）

咨询报名：晶晶 老师手机：17315219989；18925504218