冲关时怎么配合呼吸

真气蕴行 · 发表于 2019-5-9 10:57:04

请问师长，尾闾关不通可以意守命门冲关，怎么配合呼吸呢？是呼气时意守丹田，吸气时意守命门吗？还是有其它方法啊

15981204294 · 发表于 2019-5-9 12:46:04

书上说：呼气时意守命门，吸气任其自然。

真气蕴行 · 发表于 2019-5-9 14:08:32

15981204294 发表于 2019-5-9 12:46
书上说：呼气时意守命门，吸气任其自然。

周天运行是呼气任脉吸气督脉，命门属督脉，意守时呼气，不就相违背了吗？

努力就好 · 发表于 2019-5-9 19:10:01

呼和吸时都意守命门。一般来说不要用这种方法导引，气足自通，除非此关不易过才用此法。仅供参考。

真气蕴行 · 发表于 2019-5-10 09:22:04

努力就好发表于 2019-5-9 19:10
呼和吸时都意守命门。一般来说不要用这种方法导引，气足自通，除非此关不易过才用此法。仅供参考。

谢谢老师指点

		自动登录	找回密码
密码			会员注册