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查看: 340|回复: 4

冲关时怎么配合呼吸

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发表于 2019-5-9 10:57:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问师长,尾闾关不通可以意守命门冲关,怎么配合呼吸呢?是呼气时意守丹田,吸气时意守命门吗?还是有其它方法啊
发表于 2019-5-9 12:46:04 | 显示全部楼层
书上说:呼气时意守命门,吸气任其自然。
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 楼主| 发表于 2019-5-9 14:08:32 | 显示全部楼层
15981204294 发表于 2019-5-9 12:46
书上说:呼气时意守命门,吸气任其自然。

周天运行是呼气任脉吸气督脉,命门属督脉,意守时呼气,不就相违背了吗?
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发表于 2019-5-9 19:10:01 | 显示全部楼层
呼和吸时都意守命门。一般来说不要用这种方法导引,气足自通,除非此关不易过才用此法。仅供参考。
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 楼主| 发表于 2019-5-10 09:22:04 | 显示全部楼层
努力就好 发表于 2019-5-9 19:10
呼和吸时都意守命门。一般来说不要用这种方法导引,气足自通,除非此关不易过才用此法。仅供参考。

谢谢老师指点
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