论坛链接恢复前，给论坛新朋友们推荐一些老论坛朋友的实践日记作为参考！

贾国宗

通常我在回复同学们所发的帖子里，写到“祝贺您通督了；祝贺了，一次典型的通督过程；祝贺了，一次比较典型的通督过程；”而后告诉“继续耐心轻淡下守丹田”，并提醒“通督前后还会有您一生中从未有过的、很多的生理反应”。希望，在此之前有我此种回复帖子的论坛同学，发个短信给我（谢谢！就不用我费时、费事去找了），以便我把您加到本帖子里来，便于论坛里同学们的学习参考，少走弯路。

榜样的力量是无穷的！

我个人认为，他们成功经验的重点是：

尊重要领讲理解，注重操作讲体会。

坚持不懈常锻炼，坚持日记常总结。


请点击以下蓝色文字阅读日记：

一、小糖求真的日记。

二、水煎药的日记——1
      水煎药的日记——2
      水煎药的日记——3

三、大道本无边的日记。

四、羊村村长补上日记。

五、玮玮的练功日记。

六、正在修复中的日记链接！

七、《凭我个人经验能够确认通督的，并常来论坛的同学以及他们的日记——第一集！》（待论坛链接恢复，或逐渐的修复、另编后再看吧）

正学

正适合我借鉴学习，谢谢贾版。

故乡的钟

我也来好好学习，版主辛苦了

佳明

这里的链接都不能用了

性永生

看看这个链接内容，是否可以弥补一些过去链接难以恢复的遗憾。谢谢关注！

面授班里部分学员日记的录入再分享！ http://bbs.zqyxf.com/forum.php?mod=viewthread&tid=82553