真法静功与辟谷合练，计划试辟一周

t0xin · 发表于 2013-4-11 21:14:33

干嘛不用六字诀

慢半拍1234 · 发表于 2013-6-25 18:27:35

我也是这样早上吃吃老豆腐包子中午不吃晚上稀粥开始中午回觉得饿现在基本没事没有乏力的感觉精神不错气感明显身上都肉都紧了呵呵

慢半拍1234 · 发表于 2013-6-25 18:29:19

风静发表于 2013-4-11 08:42
静坐功夫达到能体会什么是乐，就到了气满不思食的阶段了，这时候就是真正的辟谷了…节食在自己能力范围内也 ...

古人说的真那么容易做到吗？估计很难吧传说中的人物都是年代久远的近代很少没听说过几个李老吃饭吗？

悟道@春阳山人 · 发表于 2018-6-26 10:43:01

风静发表于 2013-4-11 08:42
静坐功夫达到能体会什么是乐，就到了气满不思食的阶段了，这时候就是真正的辟谷了…节食在自己能力范围内也 ...

当初您说的此话我不明白，现在看来此话非常有份量！

悟道@春阳山人 · 发表于 2020-4-8 14:18:46

近期安排时间再辟谷

最近翻阅以前的日记，发现2013年初的辟谷效果很好。近期安排时间再辟谷一次。

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