腹部象被磁力吸入

tophold

各位老师，前辈大家好，我刚开始练真气运行法，练了约五十多天，现在练到第三步调息凝神守丹田，每次练的时候都感到丹田有涨感，温热。但问题是我每次从开练到呼吸约10~20下时，感觉腹皮(肚脐及上腹）象被磁力吸入腹内，即使呼吸很轻，但腹部还是被轻微吸入，虽然不至于影响到呼吸气闷，但晚上练的时候由于丹田比较涨，这样上腹被吸入时总觉得不太自然，甚至有时平时安静坐在桌前腹式呼吸十来下，也会出现腹部要被吸入的感觉，请问各位老师前辈这是什么现象原因呢？需要管它吗？谢谢各位指教！

818117

没事的，正常反映，慢慢会好的。不要去管。想着守着下丹田、、、

tophold

818117 发表于 2017-7-24 15:03
没事的，正常反映，慢慢会好的。不要去管。想着守着下丹田、、、

谢谢老师！

我爱真法2017

tophold，我也有这样的经历

tophold

我爱真法2017 发表于 2017-12-12 16:29
tophold，我也有这样的经历

后来我感觉到主要是因为坐的原因引起的。由于坐的时候后背往前湾了，前面腹部就受压了，就感到肚子往里吸了。
只要腰庭起来后，肚子往里吸的感觉就减轻或没有了。
但是要是背又再不自觉往湾时，肚子往里吸的感觉又出来了。