早起空腹饮用冷开水的祸害!（转贴）

昨夜有雨 · 发表于 2011-2-20 16:43:00

回复 1# 太阳鸟

有点同意您的观点。那喝热水则何如？我每天早起第一件事：喝热茶。这种你有研究没？

1051032874 · 发表于 2011-3-21 09:34:51

喝温开水应没有问题，我就早上起来喝杯温开水几年了，习惯了，不喝还不习惯呢。

东北白菜 · 发表于 2011-3-21 10:04:26

我目前是早起喝一碗头天晚上煲上（电炖锅睡觉前开始工作 6小时过后刚好我睡醒）的热粥即解决了早起腹内空虚也解决了体内缺水的问题吼吼一举两得

悟道-法 · 发表于 2011-3-21 17:15:57

喝温开水应该比较好，如果能喝上姜红茶会更好（姜红茶由姜、大枣、红糖组成）

悟道-法 · 发表于 2011-3-21 17:19:25

喝姜红茶应证了早吃萝卜晚吃姜的道理，也可以去寒、开味、也可以满足上午需要的一些必须的物质。

河北老家 · 发表于 2011-4-15 17:33:28

我早起一般好吃姜,喝温蜂蜜水

ddhornet · 发表于 2012-1-3 20:06:45

楼主好有研究

秋江独舟 · 发表于 2012-4-7 13:44:01

我也一直有早起饮凉白开水的习惯已多年，今年已改为温开水，是因为看了《伤寒论》，知道许多病就是寒引起的。

bayd246 · 发表于 2012-5-19 01:46:04

好贴，肠胃不好医生还建议早上饮用温开水，学习了

dongfo2895 · 发表于 2012-10-22 11:35:31

同意楼主的观点，看来早晨起床后是什么水也不能喝的，也向家人和朋友宣传宣传，增加他们的一些养生知识

vincent1999 · 发表于 2012-12-7 06:10:36

原来早上喝凉开水问题很严重。

zyy7262177 · 发表于 2013-2-3 21:27:10

改为温开水就好了

ckt09 · 发表于 2013-4-15 17:05:53

早上喝一杯水排毒吗？

xinsheng · 发表于 2013-7-18 11:50:45

震惊！那该喝什么？

云中霄客 · 发表于 2013-9-4 20:15:35

我一般喝不冷不热的，应该没事。

		自动登录	找回密码
密码			会员注册