下丹田具体位置！

贾国宗

  下丹田具体位置：上下位置肚脐下“3指”，前后位置直肠前与膀胱后之间的一个“夹室”里，这里就是所谓的“气海”或称下丹田，有气则开无气则阖。
在三步功的后期为了确切的守丹田，可以假设“夹室”里有一个自己比较喜欢的东西，比如桔子等。有的说，个别人不宜试用此法。

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<P>你说的这个直肠与膀胱后的一个夹室的地方我不是很明白,我只感觉是肚脐下的一个洞（空洞）。有时大有时小,大时有如手掌;小时有如拳。不知是不是老师你说的<FONT color=#c709f7 size=5>下丹田（体会的没错！版主加注）。<FONT color=#000000 size=3>我是进入网站后看各位师傅和朋友的贴自行练的。练习约有20多天，说的一步功感觉不是很强，二步发热下趋感觉也不重，现在自行练三步功，感觉口水有、但咽喉不舒服、后腰及背紧胀。但有一现象是现在早上和中午都有睡觉中雄起现象。</FONT></FONT></P>
<P>我自己也不知道是怎么一回事。只是十年前查出：肝上有Ca点、肝胆总管Ca化。</P>
<P>我现在也不知道怎么处理好？ 是继续守下还是重一步开始或用别的方法处理。</P>
<P>求教了！！！</P><br><br>

一呼便化龙

<P>继续三调后轻守下丹田,至入静.</P>

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<P>谢谢老师指教，我按老师说的方法做。现在坐在电脑前右肾在发胀。</P>
<P>忘记介绍我自己的情况了，67生人，建筑业，学历大专，长年工作出差，现在新疆乌市建八一钢厂。工作需要常喝酒抽烟。</P>
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<P>现接触真法后有近十余天没有喝酒，烟由以前一天三包已改为一天一包，最少一天工作中只抽了5根且不是很想抽，现在天天早起感觉口苦。</P>

红尘点雪

所有练功中的感觉都不要追求，但求心住即可。意越淡越好，当自己不是自己，无所得无所失，只是保持心志清明就可以了。

yg88822

<P>学习了</P>

wdysjh

练功得法后，丹田位置就自己会显现出来的