冬至一阳来复日真气升至百会时

悟道@春阳山人

自冬至一阳来复日起至今，我的真气力量随着一阳来复而生起来。自冬至起我练功时在百会的清爽通透感很强，吸气时更为明显，我不是有意的去注意吸气，而是想忽视吸气时的感受无任何有效办法。
百会有时会感到与会阴穴连成一个通道，此时丹田几乎没有气感。在丹田几乎没有气感时，空守丹田这个区域也会贯通全身。
这几天精力特别充沛，晚上练功到子夜12点半，早5点睁眼就是精神的，早起练功也没有倦意，中午也不想午休。近期的变化与前段时间比较，觉得反差很大。
我对上述现象一时有些担心，不知道是否属于正常现象？虽有些担心但我还是蛮有信心的，因为我是坚持“有欲观窍，无欲观妙”等真法原则练功的。我觉得这可能是元神蓄力的作用，或许是功力提高到某一层次的前夜。身体不但没有不适感，反而好长一段时间头闷脑胀脑鸣现象，自百会的清爽感出现后消失了。我想此练功境相肯定是积极向上的，也许是在进步的过程中。
根据当前我的功境对自己点评以下：
1. 我不怀疑我的练功方法，更不怀疑我的练功效果。练功中的一切反应都属于正常反应，因为我们遵循的是“大道自然”的法则，所以有什么算什么才属于任其自然。
2. 不管是凉、是清爽还是热，这些都是功中的过客，它们的来去都不是我们主观意识需要或排斥的结果，而是我们在进步而它们必然要落伍而消退。等到我们经络大通之时，必然由虚无来替代一切。
3. 关于呼吸的方式，我们遵循真法“自然呼吸注意呼气”的原则。虽然注重了呼气不代表不需要吸气，当我们在吸气过程中有超出呼气时的反应时，此刻我们本能的感触是无法忽略的。这样应该就是自然呼吸，“大道自然”才是永恒不变的真理！

悟道@春阳山人

自冬至起至今的练功记录