这是进入通大周天的开始吗

tophold · 发表于 2018-1-25 22:02:13

   我是去年5月低开始练真法的，并于8月份通督，之后一直以“轻轻呼气，止于丹田，有欲观窍，无欲观妙”方法练功，还没有达到“一呼真气入丹田，一吸真气入脑海”的任督环流的通畅状态，但却出现了另外一些新的状况：
   首先是从前几天开始，轻呼丹田发热后，整圈腰围就开始慢慢变得非常清爽或清凉，四肢也清爽，手脚掌有一点点麻胀。
   这几天除了整圈腰围变得非常清爽或清凉外，渐次出现：1.腹股沟-大小腿内侧清凉。2.手臂腋窝-手臂内侧清凉。3.手臂外侧-肩膀清凉。4.臀部-大小腿外侧清凉；四肢清凉成一片，而丹田还是温暖的，手脚掌从一点点麻胀变得教为热麻胀。收功后手脚掌不麻胀了，但稍微安静一下，身体的清爽感就冒出来了，这几天经常是这样。
   后来我查了下《真法》143页，我练功时清凉感渐次出现的顺序正是如图中所示的大周天示意图的顺序线路：足三阴经......手三阴经......手三阳经......足三阳经。但我自己又不感肯定是否是开始进入通大周天了。
   请问各位老师和同修能提点一下吗？谢谢！

818117 · 发表于 2018-1-26 01:30:48

肯定不是通大周天的、、、
清爽清凉这么一大片，很显然肾阳不足，甚至肾阳弱、、、说明守下丹田没守好，估计你这时是这样的：呼气时真气止于下丹田，吸气时又把丹田里的真气带走了、、、

“轻守下丹田”是这个阶段最重要的，他的运行方式是这样的：呼气时真气止于下丹田，吸气我们的原则是不理不管，但吸气时一样也不能带走下丹田里的真气。守丹田就是要把真气留在丹田里，不让外漏，丹田气饱足时，才能有干劲去疏通经络。这就是“元神蓄力育生机”的道理。守下丹田还有一个很重要的特点：牵引肾阳，使肾阳旺盛，而使机体运转更健康有力、、、而肾阳一旺盛全身暖呼呼的、、、

你要好好反省一下你是怎样练的哦、、、
当然冬天也要时刻注意保暖、、、

以上是我对你所说的话的判断，只是参考，有错的地方望改正、、、

tophold · 发表于 2018-1-26 16:12:49

818117 发表于 2018-1-26 01:30
肯定不是通大周天的、、、
清爽清凉这么一大片，很显然肾阳不足，甚至肾阳弱、、、说明守下丹田没守好，估 ...

谢谢您的提点！关于呼气的问题我一直都有注意，也是只管轻轻呼气，吸气不管（自然吸气时省略注意），通常坐下后5到20个呼气丹田就开始发热发胀，然后清凉的气感就慢慢表现出来。我细心观察过，当时腰围带脉整圈都飞常凉，前腹也很凉，但内里丹田非常温热。凉气是在表面的。

如果我还没有进入通大周天的话，那我就不用再想其他的了，还是继续傻傻的守着下丹田吧，，，，，，
轻轻呼气......止于丹田......有欲观窍......无欲观妙，，，，，，

谢谢了！

818117 · 发表于 2018-1-26 17:38:02

本帖最后由 818117 于 2018-1-26 17:52 编辑

tophold 发表于 2018-1-26 16:12
谢谢您的提点！关于呼气的问题我一直都有注意，也是只管轻轻呼气，吸气不管（自然吸气时省略注意），通常 ...

按理说下丹田温热，小腹就不会冷、、、

带脉冷跟肾有直接关系、、、
呼气时重点，这样对肾的牵引会更强，能更好的刺激肾阳的升发、、、

丹田很胀，如胀没法自动消除，这时要守会阴，把丹田的真气引到会阴，丹田不胀时再守丹田。
或者丹田很胀时，如胀没法自动消除，就直接放松不守丹田，等丹田气消掉时再重新守下丹田。
每出现这样的过程时，都会发现有经络真气在运动、、、

修炼前，做10分钟动功。用手心按涌泉穴50-100下。用手心逆时针按小腹50-100下。注意多穿衣服，以保证身体温度。

当然有点清凉也是属于正常现象，这也可以说属于阴阳调配过程、、、只要凉气不是很重，注意一下就行。

悟道@春阳山人 · 发表于 2018-1-26 19:31:33

我认为是全身正在通经络的好现象，属于经络浅通，距离经络大通还有很大距离。如是清爽那是肾气，肾属水因此会有清爽感是好现象。只要不是寒凉就好。

qqh111 · 发表于 2018-1-26 20:54:59

一个从理论高度、一个从实修角度分析了你的状况，按照我的话来说，距大周还有十万八千里，都是初浅气感反应，对于这些反应自己不要当回事，当然聊聊沒问题

tophold · 发表于 2018-1-26 22:24:38

818117 发表于 2018-1-26 17:38
按理说下丹田温热，小腹就不会冷、、、

带脉冷跟肾有直接关系、、、

非常感谢您的热心指导，我会试一下安你的方法做下修炼前的动功，谢谢！

tophold · 发表于 2018-1-26 22:42:56

daly 发表于 2018-1-26 19:31
我认为是全身正在通经络的好现象，属于经络浅通，距离经络大通还有很大距离。如是清爽那是肾气，肾属水因此 ...

嗯明白了，谢谢！我也经常浏览你的练功日记，感到非常之受鼓舞，对你不停地耕笔感到由衷的佩服，对练真法更加充满信心，
谢谢您的提点！

tophold · 发表于 2018-1-26 22:50:15

qqh111 发表于 2018-1-26 20:54
一个从理论高度、一个从实修角度分析了你的状况，按照我的话来说，距大周还有十万八千里，都是初浅气感反应 ...

您说的对，路途还有很远，对于这些反应不要当回事，继续傻傻的练，，，，，，
谢谢您的提点！

818117 · 发表于 2018-1-26 23:36:43

qqh111 发表于 2018-1-26 20:54
一个从理论高度、一个从实修角度分析了你的状况，按照我的话来说，距大周还有十万八千里，都是初浅气感反应 ...

老大，终于让我看出你练到哪里啦！你现在最多只是通督后，就没什么大的进步了、、、
按你说的，你的潜质应该不错。但有可能你自以为你就是天生的修炼的料，因此疏于修炼，你现在进步变得很缓慢，你现在绝对比楼主还差。

知道吗？他的这个现象是通向大周天必经之路，假以时日必定能撬开大周天之门、、、

我不是要故意说你，也不想跟你吵架。我是希望你能脚踏实地，刻苦修炼，凭你所讲的身体潜质，应该进步要很快的才对、、、而不要整天报以幻想、、、到越高层越要苦修苦练才会出真本事、、、

良药苦口，但愿能听得下去、、、

qqh111 · 发表于 2018-1-27 09:49:09

818117 发表于 2018-1-26 23:36
老大，终于让我看出你练到哪里啦！你现在最多只是通督后，就没什么大的进步了、、、
按你说的，你的潜质 ...

谢谢同修关心。我的世界你不懂哈，不过与你也还玩的愉快。希望你亦是，

学道成仙 · 发表于 2018-2-3 21:49:08

一呼气入丹田，一吸真气入脑海，这是打通真法小周天时的功景，你没有达到这个层次说明你连真法小周天都没打通，那来的大周天？真气运行法的小周天层次没有那么低的，学习真法打坐即使没有打通小周天身体也是会受益的，好好练功，不要想太多。将真气运行法的标志一再降低，致使有些人学成了意念周天，意念周天害人又害己，你不要学他们，论坛上鱼目混杂，你现在还分辨不出真假，去真法函授班找正规的真法老师好好学学，尊师重教是美德，说了几句实话，但愿同修能理解俺的向道之心，不会埋怨俺讲了点真话。

补充内容 (2018-2-3 22:13):
将真气运行法的标准一再降低

学道成仙 · 发表于 2018-2-3 22:11:58

我就纳闷了，为什么那么多人喜欢给自己起个外国名字，起个中国名字不是更好，别忘了老祖宗发明汉字时上帝都为之颤抖哈哈，忘了告诉你了，风静老师的通真法大周天的标准是一呼气到脚底，若还有不明白你可以看看秋江独舟的修真小记，去对照一下看看自己的功夫处于什么层次，逻辑啰嗦讲了很多，但愿不会惹同修不高兴。

tophold · 发表于 2018-2-4 22:55:15

学道成仙发表于 2018-2-3 22:11
我就纳闷了，为什么那么多人喜欢给自己起个外国名字，起个中国名字不是更好，别忘了老祖宗发明汉字时上帝都 ...

非常多谢您的提醒！，，，依义不依语，，，随之随之，谢谢！

tophold · 发表于 2018-12-9 11:45:02

qqh111 发表于 2018-1-26 20:54
一个从理论高度、一个从实修角度分析了你的状况，按照我的话来说，距大周还有十万八千里，都是初浅气感反应 ...

你的知阅真广。我记得你曾经提点过我，再次谢谢！

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