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乐逍遥。练《真学》整一年感言

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发表于 2018-3-25 21:17:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
                            乐逍遥

                                            真气一线脏腑间,
                             呼吸丹田牵引现,
                             疑难杂症百病消。
                             凝神聚腹炁倍增,
                             抱圆守神腹力强,
                             织女运转功无量。
                             觅得真路真气行,
                             河车复始长寿康,
                             天长地久乐逍遥。




今天正好是我修炼真气运行整一年,因此在这里写几句感慨以作留念、、、
朋友们,修炼无止境,快乐就胜神仙、、、
加油啊、、、
 楼主| 发表于 2018-3-25 23:06:29 | 显示全部楼层
第二步意息相随丹田趋,当这步练得很熟悉时,就会发现真气源源不断,有如一条很长很长的细线滔滔不绝,永远不会断,并这条线还牵挂着五脏六腑的器官(当然牵挂的是器官的能量真气),当你一呼一吸时,所有的器官随之而动,我称他为牵引、、、

我们静功五步以呼气为主,呼气能产生牵引,但吸气也行、、、

也许修炼时,你没这些感觉、、、但如果你要进步快的话,这些你就要细细去品味、、、
修炼每个人都会,但进步快慢的秘密却隐藏在每步的细节中、、、
追求更高境界,每个人都在挣,因此很多人都在想方设法找更高功法、、、其实,你有可能连第一步都还没理解透、、、
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 楼主| 发表于 2018-3-26 14:35:53 | 显示全部楼层
还是第二步"意息相随丹田趋"。本来是不想多讲,今天想想,还是多说点吧,也许会更清楚。

对每个修炼者来说,完成第一步就接着练第二步,然后第三步、、、第五步、、、然后寻找更高境界、、、修炼就是为了完成一步一步的任务、、、知道吗?这就是我们修炼者的最大弊病——“任务”、、、而这个“任务”完成了就完全放掉这个任务,再去追求别的任务、、、这个是大错特错的、、、

"意息相随丹田趋"这个是始终要保持的准则,就是再高的境界,也不能放掉、、、

"意息相随丹田趋"是真法的运气准则,也就是“调息”。他贯穿整个真法、、、虽是入门的基础,可是如你忽略了,那真法很难修成!他在呼气时是绝妙运气,在吸气时也是绝妙运气(吸气在高端时才用得上)、、、
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 楼主| 发表于 2018-3-26 14:49:35 | 显示全部楼层
有空时,我再来说说:“凝神”是如何的不可思议,当然这都是我对《真学》理解和感悟、、、

你可以不信,但不要信口开河、、、谢谢
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 楼主| 发表于 2018-4-2 23:24:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 818117 于 2018-4-3 18:18 编辑

一个空房子没人住,几年之后,屋内会让人感觉阴森森的、、、
一个100平方的房子,如住上10个人,当你走进时,会感觉很柔暖很温馨很亲近很热闹,很想多待会儿、、、
一家商店一天没两个客人进入,商店里的员工也是一个两个的,这家商店肯定生意不好、、、

这些是什么原因造成的呢?

是人气!  
没人气,因此房子阴森森、、、
人气旺,因此你就想多呆一会、、、
人气旺商店生意肯定火爆。人气弱商店生意肯定萧条、、、

人气是什么呢?
就是人的体内的能量真气散发到体外的气,叫人气。

每个人每时每刻都在散发能量真气,人越多散发的能量真气就越多,因此人气越旺。假如这些人都是在修炼之人,那人气就会更火爆、、、

看到这些时,你想到什么呢?

我是这样想的:原来我的真气时刻在泄漏中、、、原来我修炼会这么慢,是因我的真气在不知不觉中偷跑了、、、原来、、、很多很多的问题、、、你想通了吗?
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 楼主| 发表于 2018-4-3 19:27:39 | 显示全部楼层
从上面的论述可以看出,我们的能量真气如果能完整的保存在体内,那时就是你修炼突飞猛进时、、、
如何能做到真气不外泄?也许你还没这个意识、、、但我们静功五步的第三步的“凝神”就是在防止真气外漏的、、、

我们的“丹”字古时是这样写的“九真”,“九”为久转,就是长久旋转而成真——“真丹”矣。很明显“旋转”才能凝聚,也就是这样才不会外漏、、、

我们的内经图上面的“织女运转”上面的织布机有两个圆轮,这样的表示很显然是在说明她们是在旋转中、、、也是为了凝聚真气、、、(“织女运转”还有更巧妙的功能,下回再分解吧)

我们内经图的下丹田上显示的五行图中也是旋转的(我的帖子有详细解释),很显然这里暗示着五行真气的凝聚成丹是要靠旋转来完成的、、、

很显然:“凝神”就是旋转真气。

只要“凝神”能做好,真气就较难外漏、、、

因此“凝神”就是再高端的修炼也要做好、、、
因此我们的静功五步并不只是简单的基础功,只是你没透彻的理解、、、

以上只是我的理解与实践,并在实践中得到很大收获、、、

你可以不信,但不要信口开河、、、谢谢
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发表于 2018-4-4 10:38:17 | 显示全部楼层
您练真法才一年么?仅仅一年不可能有那么深的见解?或是之前就练习了多年其他类似的功法?

您一直都可以指点练习了多年的同学哦,我糊涂了。。。
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 楼主| 发表于 2018-4-4 13:54:45 | 显示全部楼层
小毛儿蝈蝈 发表于 2018-4-4 10:38
您练真法才一年么?仅仅一年不可能有那么深的见解?或是之前就练习了多年其他类似的功法?

您一直都可以 ...

是的,我以前练过万籁声老前辈教的一段养生法、、、并我也学了一些中医基本知识、、、

修炼关键是用心理解再理解,领悟再领悟,感悟再感悟,最终才能真正的贯通、、、一通就能百通、、、


当然修炼还要始终如一,坚持不懈、、、
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 楼主| 发表于 2018-4-11 19:12:04 | 显示全部楼层
“腹力强”很重要,他关系到真气的运行、肾阳的升发、下河车的运转、初学者冲三关通督脉、、、

因此腹力越强,功就会越深、、、

这个跟武功是同理的、、、
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 楼主| 发表于 2018-4-12 18:17:19 | 显示全部楼层
本帖最后由 818117 于 2018-4-12 18:35 编辑

“织女运转”就是“五行运转”

如图:呼气时“意息相随丹田趋”下面这条红直线,因要有一定的人为动力,因此此线笔直、、、

早上时,太阳照在大地上,水汽轻飘飘的蒸发、、、这就如肾阳、脾土、肝木的升发的这条弯曲的红线,轻飘飘——这个在这里也是暗示着警示着修炼者:“吸气时任自然”的重要提醒——此时的“真气要轻飘飘”!!!

按五行运转的图示来讲,织女运转的这两条红线应该链接在一起才对。可是内经图上的织女运转的上方的这两条红线却是断了一大截,为什么呢?这个问题让我想了大半年。后来在一次中医课上老师的一句话,让我恍然大悟:这隐藏的红线是说明“织女运转”是在体内的,在五脏六腑里运行的、、、

很明显:织女运转就是我们说的“五行运转”。


当然这个织女。我一直都尊称她:“美女师傅”——她给我“无穷的启发和无穷的力量”、、、因此文头我才会说“织女运转功无量”、、、
织女运转就是五行运转.jpg
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 楼主| 发表于 2018-4-15 16:01:42 | 显示全部楼层
抱圆守神腹力强

“抱圆守神”在这里再说说我的观点:双手手势搭成“混元坐”的姿势,轻放在小腹前,在修炼到一定阶段时,小腹里形成一股真气如球形。此时的状态就如双手抱着一个圆球一样,因此我称他为“抱圆”、、、

这段以来我的修炼都是顺着五行运行的,每次到一定深度时,体内全部为空,呼吸很轻很轻,感觉不着边际、、、此时我轻守着下丹田,真气沿着圆圈逆时针运行、、、我称他为“守神”、、、也可说是“凝神”

这个过程可以几十分钟到几个小时,并随着功力的提升而提升、、、脚不麻、不痛、不酸,心不烦躁。很轻松很舒服、、、

特别提示:初学者只能按“静功五步”的顺序修炼。

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发表于 2018-4-16 10:30:05 | 显示全部楼层
前辈修行有道,在别的贴子自述疗伤修复,效果怎么样?
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发表于 2018-4-16 14:01:51 | 显示全部楼层
你好,我现在第一步,心窝气感时有时无,我这样可以练第二步吗,如果可以,有什么技巧需要掌握? 谢谢
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 楼主| 发表于 2018-4-16 21:18:20 | 显示全部楼层
2017hm 发表于 2018-4-16 10:30
前辈修行有道,在别的贴子自述疗伤修复,效果怎么样?

“真气运行”主要就是疗伤治病修复健身及延年益寿,几十年来其效果大家都有目共睹、、、


我们修炼真气运行的目的也是为这些、、、
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 楼主| 发表于 2018-4-16 22:11:13 | 显示全部楼层
想健康 发表于 2018-4-16 14:01
你好,我现在第一步,心窝气感时有时无,我这样可以练第二步吗,如果可以,有什么技巧需要掌握? 谢谢

一般初学的这样就可以练第二步了。第二步的含义很深,但对初学的来说主要是要打通心窝部到小腹之间的通道,也就是说要打通这段的任脉、、、按第二步的内容练就行,如小腹总是没动静不发热,说明这个通道还没通、、、可这样做:呼气时想着小腹(下丹田)。
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