自修真法近10年，对幻象迷茫，请指教。

问玉马林

bob616818 发表于 2018-12-29 17:37
那你通小周天了吗？你没通应舌抵上膛，意守丹田，真气会从头沿脉下到下丹田就好了。通督与通小周天不是回 ...

我不知道有没有通小周天。通督以后我想着以后只要守丹田就行了，别的什么都没有想过。就想着顺其自然吧，因为我也不懂理论什么的