向各位老师和前辈们求教

a宁静致远 · 发表于 2018-5-23 14:34:13

各位老师，前辈，你们好！浏览各位的帖子，启发很大，非常感恩李老真人！感恩各位老师、前辈们！感恩真气运行平台！自学练习真气运行法两个月，最近已通督，头部感觉充满了热气，温热舒适，一些疾病也明显改善，非常感谢！练功以来坚持过午不食，可是最近瘦弱的身体又下降了10斤，有时候会感觉眩晕无力，麻烦各位老师、前辈们指导，谢谢！

818117 · 发表于 2018-5-23 21:05:47

明显的营养不良！

要取消“过午不食”的习惯，晚饭一定要吃，不要吃夜宵就是、、、

不信你试三天看看，“眩晕无力”立即消失、、、

a宁静致远 · 发表于 2018-5-23 21:09:37

谢谢老师！

a宁静致远 · 发表于 2018-6-29 23:51:22

各位老师，前辈们好！我最近几天感觉手臂和腿脚都有热流通过，练功时热感更明显，可是最近几天漏了两次丹，请问前辈们，我应该怎么对治，谢谢！

合江亭主 · 发表于 2018-6-30 22:03:43

气是什么？繁写气里有个，米字！过午不食米，怎么有气？不食米在生理上就会体弱，感觉眩晕无力，不能认为练了真法就是超人！要顺从自然生理，该吃就吃，该喝就喝，适量不过度就可以了。言重了，请原谅！

818117 · 发表于 2018-7-1 00:03:08

a宁静致远发表于 2018-6-29 23:51
各位老师，前辈们好！我最近几天感觉手臂和腿脚都有热流通过，练功时热感更明显，可是最近几天漏了两次丹， ...

练好第二步意息相随丹田趋，然后“轻守下丹田”，遗漏就会慢慢好转、、、

关键在第二步意息相随丹田趋，这个一定要做好，肯定功到病除。

a宁静致远 · 发表于 2018-7-2 10:39:22

818117 发表于 2018-7-1 00:03
练好第二步意息相随丹田趋，然后“轻守下丹田”，遗漏就会慢慢好转、、、

谢谢老师

a宁静致远 · 发表于 2018-7-2 10:40:25

合江亭主发表于 2018-6-30 22:03
气是什么？繁写气里有个，米字！过午不食米，怎么有气？不食米在生理上就会体弱，感觉眩晕无力，不能认为练 ...

谢谢老师指点！

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