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可以睁着眼晴练吗?

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发表于 2018-5-24 17:04:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
我在练功时杂念太多,时断时续,有时杂念了好半天才知道是杂念,想了很多办法,数息数着数着也杂念了。但我发现睁密眼晴情况好些,杂念来了随即就能掐断,眼晴注视一个物品,以一念代万念。不知可行否?
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