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查看: 227|回复: 2

一二部功可不可以靠在椅子上

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发表于 2018-5-30 10:20:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
一二步功真气没产生,也不会在督脉运行,可以靠在椅子上吗
发表于 2018-5-30 17:52:54 | 显示全部楼层
累了,可以靠着练功的。
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发表于 2018-6-5 18:41:03 | 显示全部楼层
我刚开始偷懒靠在沙发上练习的第一步和第二步。
第三步开始用更标准的坐姿。
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