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关于身体发热的疑问

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发表于 2018-6-21 09:56:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
一周前开练,目前心窝处有热感,同时两条大臂外侧有热感。昨天中午坐练时感觉背部脊椎左侧从下往上至五分之三处有热感,昨晚又找不到那种感觉了,属于什么情况,请高手赐教
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发表于 2018-7-5 13:23:30 | 显示全部楼层
气感不会一直有,也不要追求。关键是不要杂念,呼吸按要求就行。再坐一个月,你就会知道自己气感的规律。
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