我的大周天实修记录

悟道@春阳山人

大周天的通透初期犯懒乏力的现象，因为全身变体通透与外界之间新的阻隔体还不成熟，犯懒乏力应该属于常见现象，因此更需注意防止风的直吹。
目前我正值大周天的通透期，在此期间我就遇到了这些问题而导致身体犯懒，如；前几天夜间空调忘记关掉电源，导致前述不适现象。又如；因这几天气温高身穿短裤，结果还是出现前述的问题。
今天早起后改穿长裤，出去遛弯时还有犯懒现象，到家后两腿微微出汗，后来前述不适现象消失。随后静坐练功，本次练功体感非常舒适，内呼吸旺盛，外呼吸随着内气的需要而自动调整着，呼气的时候感到时间很长。

温暖阳光

恭喜楼主，贺喜楼主

悟道@春阳山人

温暖阳光 发表于 2018-7-2 14:29
恭喜楼主，贺喜楼主

感谢同修的祝贺！与此同时也祝你功力精进不懈！

818117

daly 发表于 2018-7-2 09:04
大周天的通透初期，犯懒乏力应该属于正常现象，并且因为身体变体通透与外界之间无阻隔，所以更需注意防止风 ...

兄弟，我说点我的见解吧，这有可能会伤兄弟的心，但我讲的是肺腑之言，有得罪处还望兄弟谅解：
真气运行关键在于积累“能量真气”，而能量真气通过全身经脉来激活细胞、滋养身体，因此我们在修炼时会出现轻松、舒服、快乐、、、修炼后精神饱满、充满青春活力、仿佛年轻了许多、、、
而你现在会“犯懒乏力”，很显然有违背此、、、
你说你现在怕吹风、怕空调——这个明显的是肾阳弱！正常人要注意防范正面吹风，防寒冷，这个是没错，也是正确的养生之道。可是你现在大周天已大通（我们真气运行讲的是“经络充盈”，不论“大周天”的，因大周天是个模糊概念），肾阳是无比旺盛，肾阳能抵阴风邪风阴寒、、、
你说你现在呼气时间会很长。这个大多数的修炼者，都会认为是好事！并有出现这个问题时都会沾沾自喜，其实这是大错特错的。我有亲身体会过，并认真感悟此事、、、、、、发现当呼气特别长时，甚至能感觉呼气可以永远呼下去时——这个现象是因肾阳特弱而产生的！此时继续下去，很容易进入“虚幻境界”！！！（当然这个跟“虚无境界”是完全两回事）   我有一篇帖子“练功的一次遭遇”，就是因身体特虚时产生的、、、


李老的“真气抟聚”其实就是专门针对这些问题的，去年我就讲过了这个很重要的要好好领悟，特别是混元坐的阴包阳，这个就是专门旺盛肾阳的法宝。还有李老自创的“龙行挥云”的动功，也有旺肾阳的特有功效。此次我去崆峒古镇参加开业庆典，得益最大的就是这个“龙行挥云”、、、我认为李老的一生心血都浓缩在这个“龙行挥云”了——只是我认为，呵呵


以上只是我的见解，有错之处，兄弟多多指教。

悟道@春阳山人

818117 发表于 2018-7-2 15:52
兄弟，我说点我的见解吧，这有可能会伤兄弟的心，但我讲的是肺腑之言，有得罪处还望兄弟谅解：
真气运行 ...

谢谢！

悟道@春阳山人

818117 发表于 2018-7-2 15:52
兄弟，我说点我的见解吧，这有可能会伤兄弟的心，但我讲的是肺腑之言，有得罪处还望兄弟谅解：
真气运行 ...

兄长言之有理，兄弟受益匪浅！怎会有得罪之处呢！李老的真法更是学之不尽，应用无穷、无尽、无休止！

818117

daly 发表于 2018-7-2 16:41
兄长言之有理，兄弟受益匪浅！怎会有得罪之处呢！李老的真法更是学之不尽，应用无穷、无尽、无休止！

呵呵，兄弟能理解，我就放心啦。真气运行是很有科学论理的，我喜欢他，是因他让我越走越宽广、、、

悟道@春阳山人

818117 发表于 2018-7-2 19:06
呵呵，兄弟能理解，我就放心啦。真气运行是很有科学论理的，我喜欢他，是因他让我越走越宽广、、、

“真法”我喜欢他，使我越来越健康强壮！

悟道@春阳山人

我的身体变化不容置疑的说明了一切！
我相信我的练功方法不存在任何问题，自身的身体状况自己明白。目前通过我的练功、饮食、运动“养生三宝”的调理，彻底清除的疾病和大周天后正在微调的疾病有：
1、心脏，房颤、间歇、心率不齐已经彻底清除，经体检无任何踪迹。
2、肝脏，中度脂肪肝，体检证明不存在了。
3、强制性脊髓炎，痊愈。
4、鼻炎已痊愈。
5、高血脂症已痊愈。
6、全身岔气疼痛症已痊愈。
7、尿酸高已痊愈。
8、消化系统紊乱症及上焦上火，也就是自幼的老毛病部分已经痊愈部分还在微调中。我的老毛病明细如下：
@ 肠胃胀气，小腹、肚脐绞痛，胃痛，浅表性胃炎，胃窦炎，牙痛，痔疮。
@ 这些毛病互相牵扯都有一个共性，是一个症候群，其中一点毛病犯病牵扯全身难受，主要表现是两腿发软四肢无力、腹中空的难受。
@ 因此我自年少时就学会了在经络上取穴扎针，我从十七岁开始直到通督初期这个扎针的法宝一直伴随着我。
@ 以前我常用的穴位及对应我的症候：
1. 针合谷穴治疗我的头痛，目前已痊愈。
2. 针百会穴治疗我的头顶通，目前已痊愈。
3. 针太阳穴、风池穴治疗我的偏头痛，目前已痊愈。
4. 针印堂穴治疗我的前头痛，目前已痊愈。
5. 按摩鼻通穴至发热治疗我的鼻塞，目前已痊愈。
6. 针足三里配关元治我的腹胀腹泻及消化道综合不适现象，目前已痊愈。
7. 针关元治疗我的小腹痛，目前已痊愈。
8. 针下关配合谷治疗我的牙痛，目前还略有不适感在细调中。
9.针中脘配内关治疗我的（胃炎、胃窦炎）胃疼，目前还略有不适在细调中。
10. 痔疮，目前还略有不适在细调中。
对于我来说在经络上取穴扎针的效果那是奇效！我一生都没有离开它，自从通督后扎针次数减少，自一五年后没有在使用过针法。这个“真法”代替了我那个“针法”。上述老毛病7项已痊愈，3项还在微微细调中。
至此忠告那些对我担心的朋友，身体是我的，好坏我心中有数，身体的变化说明了一切。真法改变了我，真法给了我生机勃勃的今天！感恩真法！感恩老师们的辅导！感恩同修们的关注和关心！
下图是跟随我几十年的针灸手册和藏针夹

tophold

恭喜楼主又练到了新的阶段！值得我好好学习，谢谢你的分享！

悟道@春阳山人

tophold 发表于 2018-7-3 16:20
恭喜楼主又练到了新的阶段！值得我好好学习，谢谢你的分享！

感谢你给我的鼓励！相互勉励共同进步！

818117

daly 发表于 2018-7-3 09:06
我的身体变化不容置疑的说明了一切！
我相信我的练功方法不存在任何问题，自身的身体状况自己明白。目前通 ...

兄弟，修炼得真好，你的成果大家有目共睹，值得包括我在内的全体同修的学习。你的帖子我天天都在看，在你的帖子上我学到了很多、、、相信我们以后还会更好，加油、、、

悟道@春阳山人

818117 发表于 2018-7-3 18:18
兄弟，修炼得真好，你的成果大家有目共睹，值得包括我在内的全体同修的学习。你的帖子我天天都在看，在你 ...

谢谢兄长的祝福和支持！祝兄长功力更加精进！

悟道@春阳山人

坚持“有欲观窍，无欲观妙。”和“以功为法，以静为务，以守为成。”的锻炼原则，根据自身情况悟出适合自己的锻炼方法。此为上上策！
先武…，后文…，渐入佳境。头顶不时的、无固定位置的、似清泉水滴落入脑海，犹如甘露灌顶清爽舒适。
这似乎就是，李老说的“若得不老炼精还脑”的感受吧！

悟道@春阳山人

昨天傍晚练功中发现命门及双肾热腾腾的，此显现以前是常态。从一五年随着经络的渐渐疏通，翻病调病的频繁和深入，此热的现象在不知不觉中消失了。到了一七年十月份全身气感产生，全身产生凉爽的现象，严重时练功时还要披着棉被来保暖。此凉爽的现象随着经络的通畅和身体的强壮，变的爽而不凉。随着气感的渐渐消失，温热随之而来。
今早练功小腹形成一个炼精化气的场所，丹田、睾丸、会阴、尾闾、命门和双肾成为混元一体，温而不燥，热流滚滚沿着脊梁（督脉）上升至泥丸，自动的产生任督环流。小腹内有难以形容的舒适感，犹如性高潮的到来，体感轻飘飘如醉如痴！