涵养心神

悟道@春阳山人

涵养心神
[微笑]心中有神，神在心中。我们将心神；放在眼睛上就会看到东西，放在耳朵上就会听到声音，放在鼻子就会嗅觉到味道，放在大脑就会思考。这些现象都是心神的作用和心神外驰的表现，特别值得注意的是心神在大脑会过于思虑，倘若如此将心神过于外驰释放，将会导致心神不宁的现象发生。
[微笑]把神放到心里就会心神安宁、安泰，就会自然的出现祥和宁静舒适的氛围。
[微笑]心神无论在哪里都会有一种知觉和作用，我们常说的养心就是要减少心神的外驰。心神的作用是绝不可估量的，因此涵养心神也尤为重要！
[微笑]因此我们懂得修炼的人要做到内省其心，精神内守尤为重要。我们练功人将心神放到该放的地方，比如；功法要领都是心神在起着主导作用。所以涵养心神是我们修炼之人的必修课程！

悟道@春阳山人

古德在丹经有云“心在丹田身有主，气归元海寿无穷。”。其实我们练功人做到第一句话功夫也就够了，第二句话就是练功的果实！