冬日一阳升——冬至祝福

818117

    冬日一阳升——冬至祝福

凝神在于生阳，内敛在于养阳。
严寒阳为罡，冬日一阳正气凛然……。
培养好一阳，春生夏长突飞猛进……。
祝前辈老师同修们冬至好收成，修为更上一层楼。

还道

冬至到，吃饺子，一阳至，勤修功

818117

看看图片，这是我的双盘，以前我骨头很硬，根本就不敢指望能双盘。
这个就是一阳的威力，今天一阳最强、、、


一阳能脱胎换骨，全面改善智慧、、、。今晚是“收”——内敛的最佳时段、、、赶快修炼吧，错过了再等一年！

临海小院

818117 发表于 2018-12-22 19:24
看看图片，这是我的双盘，以前我骨头很硬，根本就不敢指望能双盘。
这个就是一阳的威力，今天一阳最强、、 ...

师兄，“收”，“内敛”，能祥细解释下吗？

818117

临海小院 发表于 2018-12-23 11:32
师兄，“收”，“内敛”，能祥细解释下吗？

“收”对应的是：“春生、夏长、秋收、冬藏”中的秋收。一天可分为4个时间段来对应一年四季。

“内敛”就是内藏收藏内养。内敛对应的是凝神。内敛在五脏里（脏五行）。一阳生于会阴升发于五脏。一般有修炼真气抟聚的，内敛的就会做得较好。如只练静功五步的，那做好呼气时“调息凝神守丹田”，吸气任自然，内敛就会自然调整好。

承负丶

谢谢老师科普祝老师修为更进，添福增寿

临海小院

818117 发表于 2018-12-23 14:16
“收”对应的是：“春生、夏长、秋收、冬藏”中的秋收。一天可分为4个时间段来对应一年四季。

“内敛 ...

多谢多谢！