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网络共练让我在中医真气运行锻炼上取得新的突破

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发表于 2020-3-18 09:49:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
网络共练让我在中医真气运行锻炼上取得新的突破

王女士

  一、百折不挠,使我在这一阶段取得不小进步。

  这一阶段的网络微课,对我的帮助真的是非常非常大。说实话我以前锻炼很不稳定,一直都处于练练停停的状态,在去年12月份就直接不练了。一想起锻炼就感觉特烦,可能这属于瓶颈期吧。总之一个人的锻炼是很枯燥的。可喜的是,在12月中旬接到内养堂工作人员的电话,邀请我参加元旦共练活动,这个活动来得太及时了,于是我欣然报名参加。

  这次参加网络微课感觉特别好,每天在听老师讲课的时候,总是在心里想象自己置身于内养堂教室里,有一种身临其境的感觉。每天都会及时地听老师给我们讲课,当老师针对学员在锻炼过程中提出问题进行解答的时候,我会认真捕捉老师想表达的意思,然后在锻炼的过程当中,反复去体会去操作,直到领悟理解老师想表达的意思为止。我想可能就是因为这种百折不挠的劲儿,才使我在这一阶段取得一些进步吧!

  二、新的突破,体证到以前自以为很玄妙的状态。

  在2月14号那天,我在中医真气运行锻炼方面有了新的突破,体证到了许多以前自己以为是很玄妙的状态。古人所言真实不虚,只是因为这种描述太美妙了,使人感觉不可思议。只有静下心来实修,等到自己达到那种境界了,才能知道我们的古人是多么的有智慧啊。

  因为我平时也不怎么看书,所以忽略了好多的事,锻炼过程中有了进步,才知道去书里找答案,最后发现书里本来就有描述,我这也是属于后知后觉吧。但是我也为自己感到庆幸,庆幸的是自己幸亏心里不知道这些,一直没有追求的念头,才会不求自得。如果我要是早早看到了,万一要是在心里起了追求,估计自己一辈子也很难达到呢,欲速则不达。锻炼还是单纯一点的好,就像老师当初告诉我的那样,不要多想,你傻傻地练就行了。这几年我也就傻傻地走过来了。

  这段时间的锻炼对我身体的改善也是很明显的。以前我左边的肩膀会有点疼痛,包括两个膝盖也疼痛 ,现在一点都不痛啦!这些天的共练把我身体许多方面的隐患都解决了,甚至两腿都感觉变得越来越轻快了,在上楼的时候感觉轻松得很,一点没有那种沉重感。

  三、感恩老师,让我坚定了持之以恒锻炼的决心。

  老师们非常敬业 ,每天都会在群里认真带我们大家进行锻炼。针对学员提出的问题也是苦口婆心,不厌其烦地进行指导。正是因为你们的用心,才让我们学得安心,锻炼状态都有了很大的提升,理论知识方面也进一步得到了加强和理解。老师们认真工作的态度,真的很令人感动,从你们的身上也体现出了什么才是真正的性命双修,你们的用心我们都记在心里了,满满的祝福送给你们,你们的努力就是我们锻炼中医真气运行前行的动力。说实话,没有老师为我指点迷津,我确实也有点迷茫,不知道该怎么去做,这下心里有数也就又能安心锻炼了。谢谢二位老师对我的帮助与鼓励,谢谢同学们天天在群里坚持打卡,还有每天坚持锻炼的分享与提问。正是因为有了大家的提问与分享,才使我们的共练充满了活力,大家自发形成了一个特别强大的锻炼的环境。

  四、授人玫瑰,让真气运行造福更多人。

  通过这一次共练,更加坚定了我持之以恒坚持锻炼的决心。内养堂是我们的大本营,也是我们的坚强后盾,在锻炼过程中遇到任何问题,都会有老师对我们进行及时的指导。

  在此感恩李老,感恩内养堂,感恩各位老师及所有的工作人员,正是因为有了你们辛勤的付出,网络微课堂才得以井然有序开展起来,从而使我们大家都从中受益。

  这些年我也一直致力于中医真气运行的推广,我是真气运行的受益者,也希望有更多的人能从中受益,所以也特别愿意花时间和精力去推广真气运行。授人玫瑰,手留余香,爱出者爱返,福往者福来。






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