第一次练功就通任脉

小百

本人第一次就通任脉了，之后怎么练啊？
求高人指导！
谢谢

13997656071

您是来炫富的吗？

小百

13997656071 发表于 2020-3-21 21:14
您是来炫富的吗？

不是→_→啊。

小百

怎么练啊

shiliao

通督脉吧，通小周天即任督脉通后，继续按照原来方法练，下面是通大周天即奇经八脉和正经十二脉，再往下面面授通天顶，进入高境界。

小百

shiliao 发表于 2020-3-25 17:38
通督脉吧，通小周天即任督脉通后，继续按照原来方法练，下面是通大周天即奇经八脉和正经十二脉，再往下面面 ...

好的。谢谢？

小百

shiliao 发表于 2020-3-25 17:38
通督脉吧，通小周天即任督脉通后，继续按照原来方法练，下面是通大周天即奇经八脉和正经十二脉，再往下面面 ...

是谢谢！

悟道@春阳山人

通任督的经过说说吧

小百

悟道@春阳山人 发表于 2020-4-2 08:08
通任督的经过说说吧

只通任脉啊。

小百

悟道@春阳山人 发表于 2020-4-2 08:08
通任督的经过说说吧

我想问的是应该是练第一步还是第三或第四步。
请指导，谢谢！

小百

悟道@春阳山人

小百 发表于 2020-4-2 20:21
我想问的是应该是练第一步还是第三或第四步。
请指导，谢谢！

我先知道你的练功过程，才能分析出以后你应该怎么练功。

小百

悟道@春阳山人 发表于 2020-4-2 21:26
我先知道你的练功过程，才能分析出以后你应该怎么练功。

      好的。
      我在初步了解了真法的五步功之后，便开始练习(抱着试试的态度，这是第一次)，当时只是坐在凳子上，全身放松，没有采用任何坐法，和平时一样坐着，开始呼吸注意心窝部，没想到气感非常强，我一呼一吸才几次，就有丹田发热，然后到了命门，命门发热。由于是第一次，停在了命门。
    接着由于真气经过心窝部，认我莫名的很想笑，感到快乐，就这样二三十分钟吧，之后停了下来。收功后，感觉从心到腹部以及旁边区域很舒畅。整个人一身轻松。感觉很棒。身体的一些问题就有了明显好转。
     但是第二次以及之后练习时，气感并没有这么强了。有时只能第二步或第一步的功候。
    请问我该从练习第一步开始还是第三步，或者第四步啊？
    谢谢指导。

小百