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练习第二步过程中有尿意

发表于 2022-3-3 17:21:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

最近在练习第二步过程中，除了有肠鸣矢气的感觉，膀胱也有感觉，总感觉想上小便，但实际上并没有多少尿要排。请问这是正常的练功反应，还是练偏了。

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发表于 2022-3-4 08:31:14 | 显示全部楼层

正常练习就行，无大碍。

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发表于 2023-4-6 11:43:55 | 显示全部楼层

第二步练了多久了？

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