强直性脊柱炎通小周天记录！欢迎来交流学习！

百日通督小王子 · 发表于 2023-2-10 18:28:46

2023.02.10 练功第100天：
还没到尾闾。
今天啥进步都没有

百日通督小王子 · 发表于 2023-2-11 17:35:16

2023.02.11练功第101天：
还没到尾闾。
肛门发热一次，真气都从肛门跑出去了

百日通督小王子 · 发表于 2023-2-20 15:30:29

尾闾通过是啥样？？这一个月有好几次尾闾刺痛。

然后今天尾闾屁股那里开始有一大团发热。从丹田过去的

别人通过尾闾是水银柱。。。

百日通督小王子 · 发表于 2023-2-22 19:45:22

这几天尾闾偶尔发痒咋回事？？要揉一揉

百日通督小王子 · 发表于 2023-2-25 19:15:52

l今天尾闾发热一会儿，突然一团热往脊椎跑，

然后热了一会就没了。

然后一天没气感

不知道再多长时间两肾汤煎？？？？到尾闾都一个多月

百日通督小王子 · 发表于 2023-2-26 19:46:11

今天上午会阴突然刺痛了一下，今天上午一直发热到练功结束会阴
以前会阴只是热几秒
今天开始主要是一练功，就好会阴持续发热啊
以前是肛门发热，今天开始会阴发热

百日通督小王子 · 发表于 2023-2-28 15:35:11

这两天是这样的，先是尾闾发热，热上一会后，有一团热顺着脊柱往上跑。
跑的最高的都到肩胛骨那里。。怎么回事？？？

百日通督小王子 · 发表于 2023-3-1 16:46:15

今天没有了，主要臀部发热

百日通督小王子 · 发表于 2023-3-10 09:20:37

三月九号晚上遗精

百日通督小王子 · 发表于 2023-3-10 12:12:44

这几天每天有真气冲击右肾，冲击一下右肾痛一下，什么时候两肾汤煎啊

百日通督小王子 · 发表于 2023-3-10 12:12:47

这几天每天有真气冲击右肾，冲击一下右肾痛一下，什么时候两肾汤煎啊

百日通督小王子 · 发表于 2023-3-13 20:30:53

今天又开始肚子发热了。。会阴尾闾又没反应了。。

我这啥时候到两肾汤煎啊

百日通督小王子 · 发表于 2023-3-15 12:10:19

今天早上练功发现尾闾到腰这一段一直发热，这是什么情况

暖阳阳 · 发表于 2023-3-20 10:11:33

慢慢练习吧我每天练习三四次，每次一小时左右，我也是强脊炎病友，练功1年零三个月了。我微信17767713419

百日通督小王子 · 发表于 2023-3-30 22:01:32

请问我的夹脊通了吗？
上午脊柱发热到脖子，向两边肩膀扩散！
以前发热到夹脊下面

如果通了还有多少天通督？

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