练功气到下丹田后，往往 性欲亢动，甚至引起遗精现象，是不是还有通关的可能性？

修真子

练功气到下丹田后，往往有 性欲亢动，甚至引起排精，是何缘故？这个问题很重要，一般在练功过程中都会遇到，要引起注意。练功就是培养精气，精气神充足，才能达到通关，练功到了第二步后期和第三步时，下丹田之气渐渐饱满，达到一定程度后，真气开始下行，刺激性神经、泌尿生殖系统，引起性欲冲动，这时应怎么办呢？总的原则是既要继续练功，又不能放任自流。这是练功成败的关键时刻，马虎不得。出现性冲动和欲排精时，不能和平常一样练功，要用“四字诀“来解决。即吸、舔、撮、闭。具体方法：吸，就是吸气。舔，就是舌抵上腭，把上面两个孔堵住；有两个针刺的小孔，就象平常练功一样，堵住它。撮，就是提肛、闭锁肛门。闭，就是闭住五官九窍，耳不外闻，目不外视。呼吸要小心。过去有人把鼻子也夹住。总之，在这个时候不要像平常那么去做，用”四字诀“去控制。或者干脆站起来，练站功，改变一下练功姿势，使得精气不能自由放任地跑掉。就连平常的睡姿都要注意，不要把腿伸得长长的，要把腿卷起来，侧卧，这样睡觉可防止遗精。练功中一有这些情况时，就用这些办法，等到已经控制不住时，也就迟了。早点下手控制，叫它不要继续发展。
有遗精现象，是不是还有通关的可能性？
当然有。有的人也就是在这种情况下恼火得不得了，结果放弃了练功，很可惜。要坚持着练，总有一天会通的，就是要多费点时间，多费点功夫而已。不要因为这个就不练了，通关后遗精就好了。

思念似水

找了半天关于防止遗精的帖子，呵呵，终于找见了，谢谢你啊

海阔天空

<P><B>请教我练功最大的问题-----遗精现象  </B></P><P>1.2步功我按书上练习都能达到要求----热感挺足的，可进入第3步，大约28天左右就遗精，有梦无梦连遗3天，次次如此，所有热感荡然无存。我到处找资料解决问题，先后练习少林童子功。小便中断法。心理暗示法，效果都不理想，好好功法无法练，心 里那个无奈呀。 今天我又开始练了，可20天后怎么办，各位师兄拉拉我吧，我先谢谢了。</P>

海阔天空

<P><B>请教我练功最大的问题-----遗精现象 </B></P><P>1.2步功我按书上练习都能达到要求----热感挺足的，可进入第3步，大约28天左右就遗精，有梦无梦连遗3天，次次如此，所有热感荡然无存。我到处找资料解决问题，先后练习少林童子功。小便中断法。心理暗示法，效果都不理想，好好功法无法练，心 里那个无奈呀。 今天我又开始练了，可20天后怎么办，各位师兄拉拉我吧，我先谢谢了。</P>[em03]

月夜静

晚上睡觉盖薄点的东西，侧身睡，心里时时警惕，还不行的话就凌晨3到5点起来练功（遗精大部分发生在这个时间），相信过一段就会纠正了，如果通关后，遗精的问题就彻底解决了，我以前和你差不多，现在已经完全好了，没有这种现象了。

海阔天空

谢谢师兄，我一定心里时时警惕，改变练功时间，功下这个难关（有时中午午睡，就那么一点时间还遗精，真要命－－苦笑）

杨松儒

<B>以下是引用<I>月夜静</I>在2004-9-11 21:52:43的发言：</B>
晚上睡觉盖薄点的东西，侧身睡，心里时时警惕，还不行的话就凌晨3到5点起来练功（遗精大部分发生在这个时间），相信过一段就会纠正了，如果通关后，遗精的问题就彻底解决了，我以前和你差不多，现在已经完全好了，没有这种现象了。

<P>谢谢！</P>

慕容君

我是使用小便中断法,效果很好,平时要多用心里暗示,暗示自己发生遗精时行“四字诀“(即吸、舔、撮、闭).大约十来天就可以了.睡梦中快要遗精时可以立即醒来行“四字诀",要把精气从会阴往头顶上吸,这时浑身热流滚滚,非常舒坦.

大地

。我当时也有这种情况，也象你说的那样，10来天，次数也真多，可过了就很少了。似乎没大事。不知对不对？请版主审核。

小老道

<P>告之，原海阔天空，于2008.1.18日在兰州真研所晚上第一功通督，因2年多没有上真网忘记密码，现在重新注册更名为小老道。07年12月上网得知兰州开班，立即报名。9日下午到兰州，当天晚上就‘跑马’了，吓了我一大跳，后来一想好事呀，起码后面12天我不会‘跑马’了。从第一天开始，海绵越添越多的人是我[别人一层我三层]，休息对着镜子叉着腰狂扭屁股的是我，后来把房里的沙发海绵也带去了，[走时又忘了带回，老师帮忙还一下]一直到真气通过命门，情况才大有好转，成了郑老师讲解气过命门反应的典型。第9天半个脑袋蚂蚁爬过，第十天另半个脑袋蚂蚁补爬过，通督了。16个人我是第13个过关，惭愧，但心中仍狂喜，上街猛吃了一顿羊肉，晚上上火难过，第2天没上课，挨批了。14年的梦想12天得圆，心中感慨万分，真是兰州有三圣：圣人，圣法，圣功所。</P>

Richard

^_^，总统，是你啊，还记得我这个老乡吧？有时间到南京来玩玩啊。

白糖罐

<P>15年前我练功就有遗精情况，当时是看书自学练功，没有老师指导，当时很害怕就停止练功；真后悔当时没有坚持，现在过去了10多年。后来得知兰州有李老大真法培训班，去年5.1去了兰州5天就通了周天。</P>

小老道

六月想去兰州，见见百岁李老，陆师兄有时间吗[em01]

任逍遥

<P>[em02]恭喜你们哈几天就通督，什么时候东北这块能开班呢？？最好在大连。</P>
<P>面壁蹲墙功防遗精的效果不错</P>

siyang326

<STRONG><FONT face=Verdana color=#61b713>任逍遥老兄:</FONT></STRONG>面壁蹲墙功防遗精,具体方法能否讲一讲，谢谢。