练功过程中的两个问题，请老师指导，谢谢。

谛听 · 发表于 2003-12-28 14:11:04

练习真气运行法有约两周左右，感觉胸腹间经常有股热流在滚动。自我感觉良好。

另就练功中产生的一些问题提出来，希望得到各位老师及功友的指点，谢谢了。

1：在练功中经常会不自觉的用口呼气（口开的很小），感觉这样气感特别强，不知这样可行吗？

2：坐在凳子上练功时有时会轻微的前后左右摆动或顺时针转动，感觉很舒服也很放松，这样行吗？

混元气 · 发表于 2003-12-30 10:37:44

晕啊，我看这样搞下去肺会出毛病的，还沉呼吸呢，把空气中的细菌都吸进来了，

谛听 · 发表于 2003-12-30 18:17:57

请修真子大师给指点指点啊！

谛听 · 发表于 2004-1-1 00:37:22

再次请教修真子，谢谢！

极限武道 · 发表于 2004-1-1 10:03:37

是呀！

至真堂主人 · 发表于 2004-1-1 10:15:47

下面引用由谛听在 2003/12/28 02:11pm 发表的内容：
练习真气运行法有约两周左右，感觉胸腹间经常有股热流在滚动。自我感觉良好。
另就练功中产生的一些问题提出来，希望得到各位老师及功友的指点，谢谢了。
1：在练功中经常会不自觉的用口呼气（口开的很小），感　...

1.口开神气散,注意闭嘴.
2.有的人在练功初期会轻微动,此是真气运行而产生的外动情况,以后随真气充盈就会内动,身体就不会动的激烈了,如抖动频繁可适当调整姿势.

谛听 · 发表于 2004-1-1 10:38:48

非常感谢！祝各位功友新年好身体，好心情，好运气！

zqyx201603 · 发表于 2016-5-21 11:59:13

鼻子呼吸，不能用口

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