[转帖]春夏睡觉头向东

Huazi

<P>　　春夏睡觉头向东</P>
<P> news.dayoo.com　　 2005年04月23日 09:32 　　来源: 广州日报

　　中医养生学家认为，睡觉方位以“东西向为好”。唐代医家孙思邈在《千金方》一书中告诫人们：“凡人卧，应讲究春夏向东，秋冬向西。”中医认为，头为“诸阳之会”，阳气升发所向，根据“天人合一”的整体观，春夏属阳，是东方主生发之时，故春夏季节宜头向东而卧；秋冬属阴，西方主收敛、闭藏，睡时则宜头向西而卧。（杨锋）
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