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本人练真法第五步,境界有高有低,后来有一个时期,感觉境界、体证层次和元气在退化,但实在找不出什么原因,因为一直都是按功法所说去做的,直到有一天,在看一篇有关轮回的文章的时候,突然心有所悟,轮回!对!轮回!练真法是不是也可以轮回呢?于是,我立即练起了久违的一步功,完全按照功法练,不久,中丹田急剧发胀发热,突然一片大热从整个胸部直下下丹田,下丹田充满炽热光芒,进而上中下丹田一起充满白光,再进一步,只感觉一片白光世界,宇宙和自己均已不在。。。。。。我又找回了充满能量的大定!当然,这时的真法,第一步到第五步,实际上是串在一起变成了一步。 真法第五步后偏养,时间一久,元气耗散是必然之事,这时的入定慢慢变成了枯定,人渐渐失去活力,这时只有采、练真气方能恢复活力,而从一步功开始就是采、练后天和先天元气的,因此,就像保着火的炉灶,轻轻一吹,便燃起了熊熊烈火。 千百年来,古人一直告诫我们要炼、养结合,三分炼,七分养。此言非虚也! 轮回乃重生!练功亦复如是! 先天离不开后天,后天亦离不开先天。 真诚地感谢李老的真法!
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我觉得, 楼主的标题不对, 但是从描述的体会过程看,是真实可信的。 真法的核心价值就是注意呼气的调息 ... 康福 发表于 2010-10-26 08:24
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