惊。喜

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18号晚，10：57~1：01
刚坐下，即进入状态，任督脉的气如大河水般涌上百会，约5分钟后，上丹田砸碎骨头的声又响起，如撕报纸声、如砖头在地上拖的声、如瓦片碎裂声，又如狗在啃骨头声。
有点不安，过几钟后，上丹田涌起一团气直冲百会，跟着右大腿涌起一团气冲上腰部，全身发热。
响声一直持续着，时间过了约1：30钟后，响声停止，全身如一个大口袋样空的，下丹田如一个大锅，下丹田有时一动，一阵气由下丹田外部涌上百会；又有时一动，气由督脉涌上百会；又有时一动，气由任脉中间涌上百会。又有时，口鼻停止呼吸。
约停了20分钟左右，响声又断断续续响，时停时响，临近收功时，响声不响了，收功。

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厉害，得好好向你学习，希望多传授点经验，别保守哦。哈哈！

昨夜有雨

可喜可贺啊，太厉害了！