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发表于 2011-7-6 20:03:52
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我来试试,学生的用加黑,老师的正常不变,当中用加号分割,每一个问答放在一个回帖里,这样看起来是不是还可以?
seagirl1978 :
老师,您好!我是从4月17日始自学练习真法的,开始是每日三次,每次半小时以上,现已增至每次1小时以上."请问一次练功1-2小时,或是更多可以吗?会不会太久了?"
"我现在是有空就练,但有时经常会被打断,不知是否可以?"
我现在进行的是第二步的练习."但是第一关与第二关是否到达还搞不太清楚?""现在是一有空就练,上午练有气感,到下午练反而没感觉了.不知为何?"
我患有克罗恩病已有7年,症状是大便不成形,小肠大肠长溃疡,还有胃炎,肚子经常痛,肛门脓肿,嘴唇与皮肤上长扁平苔藓等,吃药都吃不好的毛病.练了这些天后,感觉病又加重了,练功时,肚脐有时很胀痛,大便也不正常,从早上拉变成了半夜拉,要拉很久,不成形,便无力,而且拉完很难受,肛门很胀,很热,不知这些反应是否正常?
这些天,变好的地方也很多,胃口好了,也吃多了些,力气也比以前大些了,以前打太极拳打完那个累啊,现在同样的打完,就感觉很畅快,很舒服.问题比较多,还请老师耐心解答一下.谢谢!
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老师答复:
1、我是从4月17日始自学练习真法的,开始是每日三次,每次半小时以上,现已增至每次1小时以上."请问一次练功1-2小时,或是更多可以吗?会不会太久了?"=在要领方法掌握的基础上,时间越长越好,但也不要愣撑着。
2、"我现在是有空就练,但有时经常会被打断,不知是否可以?"=尽可能挑选不易打断的地方和时间段为宜。
3、我现在进行的是第二步的练习."但是第一关与第二关是否到达还搞不太清楚?""现在是一有空就练,上午练有气感,到下午练反而没感觉了.不知为何?"=不必追求自己想要的感觉,按要领要求操作,反应有什么算什么。日记里一定要叙述自己对这一步“7个字”要领的理解与操作。
4、我患有克罗恩病已有7年,症状是大便不成形,小肠大肠长溃疡,还有胃炎,肚子经常痛,肛门脓肿,嘴唇与皮肤上长扁平苔藓等,吃药都吃不好的毛病.练了这些天后,感觉病又加重了,练功时,肚脐有时很胀痛,大便也不正常,从早上拉变成了半夜拉,要拉很久,不成形,便无力,而且拉完很难受,肛门很胀,很热,不知这些反应是否正常?=正常的祛病调理反应和过程,饮食方面注意补充水分。
5、这些天,变好的地方也很多,胃口好了,也吃多了些,力气也比以前大些了,以前打太极拳打完那个累啊,现在同样的打完,就感觉很畅快,很舒服.问题比较多,.. ... ... ...=继续努力,争取在40天里有更大的进步。
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