多年修为　终究心不能静

凋零的叶 · 发表于 2011-9-13 21:44:10

高中时开始练习吐纳法　用得是腹式呼吸　后来出了点问题就停了　上了大学后　断断续续练过太极拳的内功　大二时　一场大病让我错过准备已久的英语六级考试　自此开始练真法　至今已经一年半了　从开始到通督用了差不多一年零三个月　书上写的功境反映差不多都有了　只是到现在　心里经常还是不那么平静　心态也不是很好　时常愤愤不平　有时也会急功近利　为练功　也为别的事　
　我从小缺少爱　缺少交流　后来　也一直不顺利　高考失利　大学里又遇见很多不公平的待遇　让人很窝火　很压抑　很纠结　很难过　瞎罗嗦了一堆　也算发泄了吧

凋零的叶 · 发表于 2011-9-13 21:45:18

本帖最后由凋零的叶于 2011-9-13 21:46 编辑

时常觉得很绝望　很绝望

冬日暖阳 · 发表于 2011-9-14 07:03:15

能说出来，就好。

人生不如意十之八九。

尽人事，知天命。

建议读一读南怀瑾的庄子讲记。

huangqi527 · 发表于 2011-9-14 09:27:47

一年零三个月才通的督跟我差不多时长的，足见你的耐心，你现在正是初升的太阳呢，把这份耐性发扬光大前途就会无限光明的。

sgg · 发表于 2011-9-14 09:55:12

我练了一年零一个月，也没有督通，到现在还在三步至四步之间，不过我会努力的，向你学习。

凋零的叶 · 发表于 2011-9-14 10:04:02

sgg 发表于 2011-9-14 09:55
我练了一年零一个月，也没有督通，到现在还在三步至四步之间，不过我会努力的，向你学习。

多加点时间　会好些

凋零的叶 · 发表于 2011-9-14 10:05:07

huangqi527 发表于 2011-9-14 09:27
一年零三个月才通的督跟我差不多时长的，足见你的耐心，你现在正是初升的太阳呢，把这份耐性发扬光大前途就 ...

谢谢前辈　我一定尽力

凋零的叶 · 发表于 2011-9-14 10:08:34

冬日暖阳发表于 2011-9-14 07:03
能说出来，就好。

人生不如意十之八九。

嗯　我会看的　多谢前辈开导　

性光常照 · 发表于 2011-9-14 10:15:09

能过去就是财富

大大火车头 · 发表于 2011-9-14 10:18:26

自己多努力，其他身外的不要太在意。不公平的事，总是有的，不要太放在心上。能尽力的，自己去努力争取。

无论怎样的社会环境，也总有成功的人！祝你能摆脱心灵的束缚，争取力所能及的成功。

凋零的叶 · 发表于 2011-9-14 11:21:10

大大火车头发表于 2011-9-14 10:18
自己多努力，其他身外的不要太在意。不公平的事，总是有的，不要太放在心上。能尽力的，自己去努力争取。
...

嗯　谢谢啦　我尽力吧

凋零的叶 · 发表于 2011-9-14 11:22:26

性光常照发表于 2011-9-14 10:15
能过去就是财富

嗯　但愿吧

致虚极守静笃 · 发表于 2011-9-14 12:18:32

凋零的叶发表于 2011-9-14 10:08
嗯　我会看的　多谢前辈开导　

我跟你的状况也有些相似，真的，好像，或许真是同是天涯沦落人吧！有缘吧！我们的性格基本相同，我和你不一样我有个弟弟，家里人对弟弟的关爱比较多一些，从小到大什么事情都是我自己去面对，解决，有时候真的很无奈，好想有个人出来帮我，在高中我学的陈氏太极拳，我有腰肌劳损，痛的我直不起腰来，跟家里人说，他们不理解。说小小孩子腰疼什么，臭毛病，我无奈了，真的很无奈，都快欲哭无泪了。在老师的帮助下我学会了太极拳，腰部舒服多了，身体也大有好转。不过说实话，学拳那一个月太苦了，每晚基本上是扶着墙回家，对我来说简直是噩梦。我都不知道我自己是怎么扛下来的，现在得太极拳的好处。时不时的自己锻炼一下也有所帮助。后来工作了，又忙又累，只能偶尔练练了，身体基本没什么大碍。偶尔有个小病，吃吃药也就扛过去了。最近谓不是很好。有一阵子和你一样遇到许多不顺心的事，还都纠结在一起，烦！就暴饮暴食。抽烟喝酒。把胃弄坏了，看见李老的真法很好，8月刚刚练习。我也不善言谈。有时候说出来有没人能理解你。我理解你的那种感受。很不好受。其实我说了这么多就是想告诉你，既然事情已经发生了，那我们就要积极的去面对。事情已经发生了，已经不能改变了，何必跟它执着那？在现实中我们要学会放下，把自己力所能及的事情做好，甚至更好。扬长补短，充分的发挥自己的长处。记住要学会放下，不要执着。有舍才有得啊：、
希望你早日找到你自己心灵的一片乐土。开心点呵呵。。。。。。。。

凋零的叶 · 发表于 2011-9-14 13:03:43

致虚极守静笃发表于 2011-9-14 12:18
我跟你的状况也有些相似，真的，好像，或许真是同是天涯沦落人吧！有缘吧！我们的性格基本相同，我和你不 ...

是啊　我从小爸妈不在身边　有很多事也没有人可以说　别的亲人再好　总是比不上父母的　经常被人欺负　被人冤枉时也没有人给我撑腰　在学校被人欺负的时候我会抄起一切手边的家伙反击　凳子　棍子　板砖都用过　因为没有人保护我　我只能自己保护自己　我性格多疑　冷血　愤世嫉俗　都是那时形成的　

致虚极守静笃 · 发表于 2011-9-14 13:20:27

凋零的叶发表于 2011-9-14 13:03
是啊　我从小爸妈不在身边　有很多事也没有人可以说　别的亲人再好　总是比不上父母的　经常被人欺负　被 ...

要学会倾诉，说不好也要说，没有人理解或没人听你倾诉。可以自言自语。或找个东西或动物代替。目的就是让自己把心里的不快说出来，来减轻自身的压力。建议你看看心理方面的书籍。最好找个心里老师咨询。

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多年修为 终究心不能静

多年修为　终究心不能静