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查看: 1115|回复: 3

初学者的问题

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发表于 2011-9-25 08:55:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
每次都感觉坐不不稳,感觉身体在摇晃,  还有就是意守不住心窝部


发表于 2011-9-25 09:14:37 | 显示全部楼层
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发表于 2011-9-25 16:54:08 | 显示全部楼层
“感觉身体在摇晃”是没坐稳。建议刚练就练15分钟,次数多点。时间以后再慢慢加长。
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gylyc 该用户已被删除
发表于 2011-9-26 09:02:35 | 显示全部楼层
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