加菲的甲亢患者练功日记

加菲 · 发表于 2011-10-4 10:16:38

甲亢十年，停药三四次，均不到半年复发。最近一次复发在11年8月，所有指标都远远超标，心跳100余下，非常难受。目前服药：它巴唑4片/日。
反正吃药也吃不好了，就练功看看吧。
以前参加过辅导班，未能坚持，也不知道是不是通督了，就从头练吧。

11-10-03
晚上坐功40分
哈尔滨现在晚上是很冷的，快零度了。练功中就觉得手脚热，是好现象吧？

睡觉时练功总觉得上不来气，不知为何

加菲 · 发表于 2011-10-4 10:54:17

11-10-04
10点半坐功25分钟。
本来是定时 35分钟的，不知道怎么无法聚精会神，总是想东想西，坐不住了，就收功了。
本来脚是冷的，现在是热的，还是很神奇的。
一会想心窝，一会想丹田，估计气都懵了，不知道该往哪走了。。。
下午再练吧

青蔓 · 发表于 2011-10-4 18:04:29

心里乱，就不意守啊，杂念丛生也是正常的，这么焦虑就更是心烦意乱了。可以不追求功效但最好练够时间，您好像是杂念不尽就不练，而我们很多前辈高人是专以修炼、清坐除杂念，个中道理会越练越明白。

显示全部楼层 · 发表于 2011-10-4 20:46:01

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

加菲 · 发表于 2011-10-6 21:52:46

加菲发表于 2011-10-4 10:54
11-10-04
10点半坐功25分钟。
本来是定时 35分钟的，不知道怎么无法聚精会神，总是想东想西，坐不住了，就 ...

下午练功10分钟就困了，睡了一小时{:soso_e110:}

5号没练
只是想起来就舌头抵上腭，也许效果不行吧

加菲 · 发表于 2011-10-6 21:54:15

青蔓发表于 2011-10-4 18:04
心里乱，就不意守啊，杂念丛生也是正常的，这么焦虑就更是心烦意乱了。可以不追求功效但最好练够时间，您好 ...

说的极是呀，我就是不爱坚持，上来写日记也是要督促一下自己，希望这次能够坚持下去吧

加菲 · 发表于 2011-10-6 21:54:46

gylyc 发表于 2011-10-4 20:46
气功对内分泌的问题解决得很好的！希望坚持！

恩，多谢鼓励，一会就去练功{:soso_e100:}

凋零的叶 · 发表于 2011-10-7 18:05:42

加菲发表于 2011-10-6 21:54
恩，多谢鼓励，一会就去练功

加油　我也是甲亢患者　一起努力

加菲 · 发表于 2011-10-7 18:14:16

凋零的叶发表于 2011-10-7 18:05
加油　我也是甲亢患者　一起努力

加油呀
我建议你吃无碘盐，原来碘盐的含碘量对甲亢患者就是炮弹啊

加菲 · 发表于 2011-10-7 18:16:29

10月6日
晚上10点练功半小时，坐着的时候感觉后背疼，坐不住，好不容易坚持了半小时。。。
晚上睡眠不好，也许是生理周期造成的。
每天晚上的心跳反而比早上醒来的时候慢，也不知道这觉是怎么睡的。。
今天晚上继续

凋零的叶 · 发表于 2011-10-7 19:55:46

哪里有卖的啊　

加菲 · 发表于 2011-10-10 20:54:53

10月7日
晚9点40开始练功，本打算联系半小时，结果连续接了两个工作电话，不得不又打开电脑工作了半小时，之后就睡觉了。。。哎

加菲 · 发表于 2011-10-10 20:55:53

凋零的叶发表于 2011-10-7 19:55
哪里有卖的啊　

拿你的诊断书，到盐务总局买

加菲 · 发表于 2011-10-10 20:57:03

10月8号和9号连续忙碌工作事情到十一点多，睡前静坐十分钟就入睡了，没有连续练功。
今天晚上坚持一下
现在感觉，好像又变勤快了。。

加菲 · 发表于 2011-10-10 20:58:22

10月8号晚盗汗，已经发现规律了，没个生理周期的末尾都有一两天盗汗，不知是什么原因

		自动登录	找回密码
密码			会员注册

gylyc 该用户已被删除	发表于 2011-10-4 20:46:01 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
gylyc 该用户已被删除
	回复使用道具举报显身卡

加菲的甲亢患者练功日记

点评