请问老师关于河车搬运

chenggong · 发表于 2012-1-7 09:01:30

1.上河车搬运中说：右手握空拳，沿身体前正中上升到口鼻处，即注意右手向外向上的运动，高于头平，距额约40厘米，为吸气过程。请问老师：吸气过程是从什么时候开始的？是在口鼻处开始吸气吗，还是右手在丹田处即将上升时开始吸气？谢谢老师。
2.下河车搬运中说，自然呼吸，使呼气与转动着的两指密切配合。请问老师：是每呼一次气，两指转一圈吗？
谢谢老师。

天地清风 · 发表于 2012-1-19 10:58:20

下河车是呼气的时候转圈，不要管转多少圈儿，只控制好呼气的节奏就行了。上河车不讲，最好去提高班，不建议自己练。姿势不对没效果，要是养成习惯就不好纠正了。

aaron · 发表于 2013-6-21 11:05:10

上河车搬运中吸气过程是从手在口鼻处开始吸气。
下河车搬运中每呼一次气，两指转多圈，依个人情况不同。

xiaoaotianya3 · 发表于 2013-9-10 20:08:02

aaron 发表于 2013-6-21 11:05
上河车搬运中吸气过程是从手在口鼻处开始吸气。
下河车搬运中每呼一次气，两指转多圈，依个人情况不同。

那在之前从丹田到鼻尖都是注意呼气的吧？意念注意什么呢？意守丹田还是跟随督脉气感呢？谢谢指教

wsh3333 · 发表于 2013-9-11 08:03:29

看夕阳红的百岁传奇李少波的视频，上面有动作示范。没那么玄乎，关键还是放松

悟道@春阳山人 · 发表于 2014-2-5 15:23:38

河车搬运的问题很少有人提起和答复，不知道是很少有人练此功法还是对此法保守不谈？

彩旗飘飘 · 发表于 2014-3-15 13:34:45

任督循环后，练习效果很明显，表面是观注手的位置，实际真气在跟着走，更容易入静

lubo · 发表于 2014-3-18 11:54:59

aaron 发表于 2013-6-21 11:05
上河车搬运中吸气过程是从手在口鼻处开始吸气。
下河车搬运中每呼一次气，两指转多圈，依个人情况不同。

终于找到点对练习河车搬运有实际帮助的东西了。

eddieewang · 发表于 2014-4-28 12:22:39

记住了，原来上河车是手在口鼻处开始吸气，怪不得昨晚我从丹田起手开始吸气，感觉吸气太久了。

eddieewang · 发表于 2014-4-28 12:32:56

感觉河车搬运既简单效果又好，真希望大家能多讨论和说说这个。上班族，要赚钱养家，也要修复身体，两个星期的时间真的不是那么容易腾出来的。
要说没办法了身体不好还上班干什么，肯定有时间去学，照顾身体要紧。但是家家有本难念的经，要是高级版也有函授就好了。

彩旗飘飘 · 发表于 2014-5-27 12:48:53

元神的成长需要纯真的能量，在初级阶段真气是唯一的来源，小周天若不能自转，通督也妄然，通过运河车，半自动地转一个月，元神吃上饭了，再入静，元神能干过识神了，跟喝醉一样，皮肤有麻酥酥的感觉了，元神可以自主吃饭了，就可以越来越强大了，不用人为练了，二十四小时自动化。一点感受，仅供参考

彩旗飘飘 · 发表于 2014-5-27 12:49:54

元神的成长需要纯真的能量，在初级阶段真气是唯一的来源，小周天若不能自转，通督也妄然，通过运河车，半自动地转一个月，元神吃上饭了，再入静，元神能干过识神了，跟喝醉一样，皮肤有麻酥酥的感觉了，元神可以自主吃饭了，就可以越来越强大了，不用人为练了，二十四小时自动化。一点感受，仅供参考

eddieewang · 发表于 2014-5-31 13:28:33

右手握空拳，拳尖向上、拳心向右沿身前正中升至口鼻才处，即注意右手向外向上的运动，高与头平，距额约40厘米处，为吸气过程
仔细看了书，感觉是从丹田处，手开始上升即开始吸气，手在最高处吸气结束。手下降为呼气。不知道理解对不对。

致虚极 · 发表于 2019-4-18 14:47:36

是的，讨论河车搬运的帖子太少了

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