漫步周天可以单练吗？

月在天 · 发表于 2012-8-22 14:28:42

请问各位老师，漫步周天可以只练其中一式吗？

卢连芳 · 发表于 2012-8-22 18:53:22

不可以。漫步周天五形对五脏，除非有特殊需要，否则会造成五行失衡。

月在天 · 发表于 2012-8-22 20:46:18

谢谢卢老师.

周天漫步 · 发表于 2012-8-28 18:04:42

打乱顺序练可以吗?书中也并没有按照金木水火土这样的顺序?

卢连芳 · 发表于 2012-8-28 19:07:14

周天漫步发表于 2012-8-28 18:04
打乱顺序练可以吗?书中也并没有按照金木水火土这样的顺序?

漫步周天五形是按照五行相生程序编排，即金生水，水生木，木生火，火生土，练第二遍，土生金。。。。。按我练习十余年，还没有打乱过这个程序，其理与“五行攒簇”一样，乱了效果可能不一样。

RC8221043 · 发表于 2013-8-13 13:45:16

卢老师：练混元桩100次，大约要多长时间。混元桩是动功吗？

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