请教堂主真子

Jeffery108

<P>您好! 请教一个真法的问题.<p></p></P>
<P>论坛多讲, 呼气注意心口. 不知为何总觉不能掌握这关键.<p></p></P>
<P>下意识会压这口气到心口, 会有胸闷感.<p></p></P>
<P>如何做到只’注意’心口窝呢?<p></p></P>
<P>可否仔细描述一下?<p></p></P>
<P> <p></p></P>
<P>有人讲实在无法可以吸气想鼻尖, 呼气想心窝. 如此一来, 练功者的思想就会合着呼吸在两处跳来跳去. 此法可以吗?<p></p></P>
<P> <p></p></P>
<P>注意心窝是去感觉哪儿吗? 还是内视哪儿?<p></p></P>
<P> <p></p></P>
<P>谢谢!!!<p></p></P>

一叶扁舟

<P>这里有至真堂主人或者修真子，堂主真子俺就没听说过。</P><P>看来贤兄有马虎的习惯，可否把五部功法再仔细的阅读一下？（俺好管闲事的说</P><P>[em07][em07])</P><P>注意心窝就是呼气的时候感觉心窝，不是向心窝里压气，吸气就什么都不想。。。</P><P>好像不是来问我的。。。</P>[em04][em04][em04]

修真子

一叶扁舟讲的对．

修真子

<P>至真堂主人和修真子是两个人．</P>