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楼主: awd

胎息后何去何从

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发表于 2013-11-19 23:24:43 | 显示全部楼层
胎息也有初级、中级、高级之说,
初级是呼吸变弱,好象丹田与身体在呼吸。
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发表于 2014-11-19 12:34:42 | 显示全部楼层
閑雲逸鶴 发表于 2012-9-25 15:25
大周天通了是什么样子书也没有详细说,无处参考,只能悟了……

对修炼的层次有所体验。真正的气功修炼,应该从得“气”算起。也就是说练功者要感觉到身体某些经络或者丹田有发热、电麻等感觉。功夫到了一定程度就会出现气聚丹田,通“小周天”。“小周天”是气功修炼的第一层次,古人也叫“炼精化气”。功夫至此,练功者每次静练,一般都能感觉到下丹田发热、发重,接着就有气循督、任两脉流转。继续修炼,就会出现气通“大周天”。气通“大周天”的时候反应比较大,有所谓的“六根震动”。之后,每次静练都能感觉气在全身自动运行,入静程度比前更深,中、下丹田合为一体,“元神”开始出现,这就是古人所说的“炼气化神”。 继续修炼,有一天,练功者会感觉到下丹田有气团明显翻滚,沿着体腔上涌头顶。当年我自己的感觉是头顶盖好像被掀开,内气从头上冒出去,顿时觉得整个身体都融化了,功夫至此就到了第三层次,古人叫做“练神还虚”。练功者经常感觉到、甚至看到自己体外有一个明显的气场,体内充满气,好像没有内脏,整个身体都融化在气场之中。 继续修炼,练功者无论是行、住、坐、卧,只要内心安详的时候,都能感觉到内气的运行和气场的旋转,功夫越深气场越大,内气运行的速度越快,这个气场有一天会大到跟天地一样宽,不能再大了(感觉)。这个跟天地一样大的气场古人叫做“道”,或者叫做“真心本性”。功夫至此开始进入第四层次,也就是古人所说的“炼虚合道”或者“明心见性”。这个时候的“合道”、“见性”只是部分的、不完全的。 继续修炼,练功者会感觉到这个大得不能再大的气场从天边慢慢地回拢,天地好像越来越小(感觉),同时体会到本人和周围(包括上下)一切人、事、物都融化在这个气场中,功夫至此,就属于比较深度的“合道”与“见性”。
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发表于 2014-11-19 13:16:08 | 显示全部楼层
如果气感很很强,很刚锐,顶多是大周初通,真正畅通了,内气反而静下来。
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发表于 2014-11-19 13:52:30 | 显示全部楼层
论坛中有没有同道或者老师达到“炼虚合道”的境界?
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发表于 2015-10-24 12:37:41 | 显示全部楼层
往入定的路上走,要能入定就上一个能级了.
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发表于 2016-4-1 11:30:53 | 显示全部楼层
rzguo 发表于 2014-11-19 12:34
对修炼的层次有所体验。真正的气功修炼,应该从得“气”算起。也就是说练功者要感觉到身体某些经络或者丹 ...

请您说说现在到什么状况了?
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发表于 2016-4-4 19:22:01 | 显示全部楼层
继续轻守下丹田,似守非守
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发表于 2016-4-14 19:18:49 | 显示全部楼层
topwing 发表于 2013-11-3 09:53
没有外呼吸才是真正的胎息,楼主达到了吗?

不是鼻息微微吗?
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