心绞痛的自我防治（三）

贾国宗

心绞痛的疼痛持续时间？
心绞痛多呈阵发性发作，每次一般不超过3~5分钟，很少超过15分钟。多数发作经休息或含服硝酸甘油2~3分钟后即消失。如果心绞痛持续半个小时以上，含硝酸甘油不能缓解则应警惕有发生心机梗死的可能。若持续隐痛、闷痛几小时甚至几天，又无其他冠心病急性发作的证据者，多半不是心绞痛。（以上摘自，白求恩国际和平医院健康教育月活动----宣传材料之二）
如果正规医院确诊的结论为心绞痛，可以在坚持按其医院确定的预防治疗措施防治的同时，通过习练真学巩固、促进和改善疗效。
<P><FONT size=5>我的一位好朋友确诊为“无Q波心肌梗塞”，典型症状就是心绞痛，1992年住院治疗38天稳定出院后，中西医结合巩固和维持治疗，时常有心绞痛症状出现，预防药不敢离身。1995年5月开始习练真学，10月初通关之后，心绞痛症状很少出现直至完全消失。坚持习练真学至今，身体早已完全康复，非常健康。