“周天歌”详解

顽童

<P>我也是练功时,口干舌燥,原来是还不自然啊,谢谢 </P>

远方的梦

<P>“行至天庭稍休息”。意思是到了天庭了到这儿停住又不动，停的时间会很长，这就不必要着急，着急也没用。老是感到不下来，就跑到这儿纠偏，跑到那儿纠偏，还必须靠你自己练功，把功练到了就行了。到了这个地方真气就要停留，这个地方也是真气气流活跃、汇聚的一个地方，那就越来越聚的紧，越厉害，越来越难受。想拉也拉不下来，它就是不那么听话。你就不要管这个地方，这个地方是有点难受，刚一通关，这个地方就有点不舒服，很重，好像揪住一样。你不管它，不要在意。我们这个功法，通了关以后，叫你守上丹田，就不会难受的现象。等功做到了一定的程度 ，真气运行的很好，经络通畅，就自然而然地下来了。什么叫通关，过了玉枕关就叫通关，再不要计较这个，说我这还没通，那还没通。</P>

<P>我练到这个步骤了，头好象被带上了很紧的头盔难受啊。怀疑自己是不是哪练的不好。请老师指点</P>

远方的梦

现在我该守上丹田还是下丹田？

远方的梦

补充：我是一步一步练下来的，现在是第四步。头很紧就像书里写的一样，但我没有发生过什么轰隆的声音，觉得现在练到正在通督的时候。也不敢肯定通没通

远方的梦

我认为我已经通督了，最近练功感到吸气时候后背有热气上行呼气时候到下丹田，舌头被上鄂吸的紧紧的。而且全身暖洋洋的。人变了，心平气和。。。。。。，我虽然没有写过日记，但经常来这里看

1. &lt;SCRIPT language=javascript type=text/javascript&gt;<br>document.write (usercolor('3','贾国宗'));<br>&lt;/script&gt;

复制代码

<FONT face=Verdana color=#da2549><B>贾国宗老师给同学的疑问和指点，自己悟到了一些方法。在此感谢老师和这里的学员。</B></FONT>

远方的梦

<STRONG><FONT face=Verdana color=#da2549>感谢贾国宗老师给同学的疑问和指点，自己悟到了一些方法。在此感谢老师和这里的学员。</FONT></STRONG>

feitianyan

好文章，谢谢指导。

katxd

受益不少!谢谢了[em08]

无极修真

很好，受益非浅。

韩人修行

<TABLE fixed; WORD-BREAK: break-all" height="85%" width="95%" align=center border=0>

<TR>
<TD 12pt; LINE-HEIGHT: 16pt" vAlign=top width=* height="100%"><IMG src="http://www.zqyxf.com/zfbbs/Skins/Default/topicface/face1.gif"> <B></B><BR>受益不少,谢谢多发这样的好文章</TD></TR></TABLE>

韩人修行

<H1 auto 0cm"><FONT face=宋体>我是3月18日起炼五步功，因这段时间比较事情多所以断断续续练到3月28日中午才练成第一步功法，晚上开始练第二步功法练到今天下丹田没什么感觉只觉得呼气时里边什么东西在一起动（有点胀），胸口也没有练第一步是的热感，不知是否练的正常。</FONT><p></p></H1>

mgwl

我到有问题时就会来看看这些帖，每次看都有收获。

yingxi3

<P>好,有个参照 了</P>

lsc

我还没练到那一步，先学习学习

xushoutian

<TABLE fixed; WORD-BREAK: break-all" height="85%" width="95%" align=center border=0>

<TR>
<TD 12pt; LINE-HEIGHT: 16pt" vAlign=top width=* height="100%"> <B></B><BR>受益非浅,谢谢多发这样的好文章。</TD></TR></TABLE>