敬请释疑

LUANYU

小弟前20天左右才接触气功并开始练习.练习的是真气运行法.现在尚在第一步气聚心窝.

没有出现练习现象里面的发热和发温..倒是有时候练习十几分钟后或者二十分钟后意守的那个心窝范围内会感觉慢慢的浮起一个不规则的物体并且随着呼吸慢慢的变大.变得有质感.而且感觉很滑.有时候圆的有时候又是椭圆型的.然后随着呼吸慢慢的向下丹田的方向移动.非常缓慢的从巨阙穴或者心窝的范围慢慢的往下移动.而且也不一定是是沿着直线往下移动.移动到一个地方就停止了.在也不会往下.而且慢慢的消失.
就算我用意念去推它.会继续前进.一停止推.又会退到刚才停止的地方来..而且每次出现并且往下移动后停止的部位好像都会比上次移动停止的位置会下去一点点.而且慢慢的更接近直线.伴随着它移动到新的地方.有一点轻微的不适的感觉.还有一点微痛.随着通过次数的增多而不适感慢慢的消失.大前天中午的时候没有练习的时候.我无意中把意念守到心窝.那个东西突然也突然出现.而且越来越大.在我停止意守了.它保持了一会儿就慢慢的沉下去.消失了.现在倒是没有前天那种状况.但是.只要我手碰那个东西经过的所有地方.那个地方就会发紧.晚上睡觉只要仰躺着.一会儿.那个东西就会自动跑出来.自动的往下移动.不管你有无在练习.搞得我都不能睡觉.意念就不由自主的跟着它移动.
挺烦恼的.都怪自己.我在练习开始后5天左右还未出现上述现象的时候.一次在练习中.(呵呵.因为刚刚开始练习.心还有点杂.到现在还是如此.只不过好些)汗留到了心窝的那里.忍不住用手抹了一下.之后继续练习的时候.就感觉那个那个用手抹过的地方皮肤有点发紧.但是出现的时间很短.一会儿就消失了.之后的几天里我就经常在练习中去碰.那个那种感觉出现的时间也越来越长.而且发展到不用手去碰.只要汗水流那个地方.就会出现发紧的感觉.后来就再也不敢碰了.连衣服都不敢穿了.后来还是就发展成上面的那个状况.而且今天下午练习后.不知道是天枢穴.滑肉穴.还是太乙穴和关门穴那里就像开了天窗一样凉凉的.麻麻的.感觉很奇怪但是又无不适感.而且到现在还有.只是轻微了很多.怎么办.我这个是不是出偏了.而且那个东西到底是什么.我出现这样子是我练习不当还是体质不适合练习啊!我这样子是不是筋络比较敏感的体质啊!

修真子

不是出偏．可以练习第二步功了．

经典咖啡

<P>一般所谓的敏感体质的人都是对经络比较熟悉的人，不知道这是不是心理学讲的“心理暗示”呢~</P><P>那样是好是坏，是真通还是意通了？呵呵</P>