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楼主: moons

练功的心态

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发表于 2007-12-16 07:11:11 | 显示全部楼层
<P>补充一下,要守住丹田,要放松还是最重要~!(要感觉跟本就没有守住丹田).久了就习惯了</P>
<P>不过我每次最多练练20分钟,因为腰好累~!最多3分中就进入状态.</P>
<P>高手我下部该怎么练~!</P>
<P>请指教~!!!!!</P>
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发表于 2007-12-16 07:17:15 | 显示全部楼层
<P>大家不要学习一定要老师教~!只要自己方法正确,事半功倍.完全都是靠自己理解,</P>
<P>在好的老师教不原想的学生那叫无功~!</P>
<P>呵呵~!大家好好看基础知识~!</P>
<P>万事开头难~!只要你肯下苦功,你一定不会白费的`!(算不算精华帖子)版主给点奖励).</P>
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发表于 2007-12-28 19:23:42 | 显示全部楼层
版主说的这些的确是我们练功的前提呀
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发表于 2008-1-1 15:13:27 | 显示全部楼层
<P><FONT face=楷体_GB2312>初练,不知道怎么回事刚开始两天胸口就有温热感,不知道是心理作用还是真的有效果,版主能不能帮忙解释下?</FONT></P>
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发表于 2008-1-1 15:19:31 | 显示全部楼层
我Q792197844
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发表于 2008-1-9 18:57:40 | 显示全部楼层
太SA了吧?
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发表于 2008-1-15 10:35:43 | 显示全部楼层
同意,支持!!!!
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发表于 2008-3-10 14:37:12 | 显示全部楼层
版主这篇文章要好好领会,练功心态是第一重要的!
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发表于 2008-3-11 05:50:50 | 显示全部楼层
<STRONG><FONT face=Verdana color=#da2549>
<P 0cm 0cm 0pt"><FONT color=#000000><STRONG>moons</STRONG><STRONG>斑竹:请帮帮我!我已经练真法近</STRONG><STRONG>1</STRONG><STRONG>个月了,按照百日筑基的要求,没有房事。但是每到坚持到一个星期或者半个月的时候就发生一次梦遗,对练功的信心打击非常大。按照清心寡欲,右侧卧等方法仍然治不住遗精。斑竹有什么好的方法没有?请帮忙啊!谢谢</STRONG></FONT></P></FONT></STRONG>
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 楼主| 发表于 2008-3-12 17:06:48 | 显示全部楼层
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>siyang326</I>在2008-3-11 5:50:50的发言:</B><BR><STRONG><FONT face=Verdana color=#da2549>
<P 0pt? 0cm><FONT color=#000000><STRONG>moons</STRONG><STRONG>斑竹:请帮帮我!我已经练真法近</STRONG><STRONG>1</STRONG><STRONG>个月了,按照百日筑基的要求,没有房事。但是每到坚持到一个星期或者半个月的时候就发生一次梦遗,对练功的信心打击非常大。按照清心寡欲,右侧卧等方法仍然治不住遗精。斑竹有什么好的方法没有?请帮忙啊!谢谢</STRONG></FONT></P></FONT></STRONG></DIV>
<P>看看这个帖子,另外注意意守丹田不要太重
<P><a href="http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?boardID=106&amp;ID=123&amp;page=1" target="_blank" >http://www.zqyxf.com/zfbbs/dispbbs.asp?boardID=106&amp;ID=123&amp;page=1</A></P>
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发表于 2008-4-20 07:47:16 | 显示全部楼层
从练功的局部即每一次的练功过程来说,在具体的练功方法中,要做到清静无为无欲无求,消除追求意识,顺其自然。人有着天生的好奇心,一说起“秘诀”“秘法”很多功友都趋之若鹜,但对于真正核心的恬淡虚无、清静无为却视而不见。练功其本质上是一个后天返先天的过程,唯有在清静无为无物无我的状态中,识神才会受到有效抑制元神才能充分发挥力量,才会产生种种理想的功效。“心死方得神活”就是这个道理。离开了这一点无论是治病还是长功都将成为一句空话。同时也不能把无欲无求理解为放任自流、放纵性情。有的功友有感觉就练,没感觉就不想练,这不是顺其自然而是放任自流,初学真法时必须严格按功法的要求一步一个脚印地修炼,“无以规矩不成方圆”。因此练功的心态实质上是全局和局部的统一,也是练功信念和练功方法的统一。它们之间并不矛盾,应该在练功中把它们有机地结合起来,练功要想有所成就,必须既有坚定的信念又有正确的方法。<BR>
<P>
<P>
<P>
<P>
<P>怎么做到</P>[em49][em49]
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发表于 2008-4-21 12:08:52 | 显示全部楼层
这是经验之谈啊,我也是接触气功多年才知道心态和循序渐近的重要性的。我想要说的是:练功的心态和生活的心态是相辅相成的,练功的心态可以影响生活心态,生活心态也可以影响练功心态,对其产生良好或不良的作用
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发表于 2008-5-7 21:58:00 | 显示全部楼层
呵呵,学习了.
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发表于 2008-6-2 15:43:19 | 显示全部楼层
<P>心态要平和!</P>
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发表于 2008-6-3 22:21:29 | 显示全部楼层
非常感谢楼主的金玉良言,我下载保存,以后遇到心态浮躁或不好时就拿出来读读!
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