从出租车司机普遍背部疾患谈督脉的日常保护

内养轩丁老师

      某市出租车司机体检，近百分之八十司机有背部疾患。出租车司机并非重体力劳动者，背部疾患从何而来？
       从真气运行法角度看，答案是显而易见的。驾驶座椅使司机背部督脉长时间气血运行受阻，导致背部疾患丛生，不从根本上解决，往往反复发作，药石罔效。
       古人对保护督脉气血运行的工作做的比较好。从留存的明清等古代家具可以看出，大部分椅子的直角靠背，使人坐上去，自然端正身姿。同时古代理学上要求坐姿正襟危坐， 不仅仅是礼仪需要，更是健康需要。现代的富贵沙发，老板椅，让人半坐半躺，舒服，恐怕仅是一时的。
       古养生家为保护督脉气血运行良好，甚至提倡睡眠左右侧卧，称之左青龙，右白虎。鄙视仰卧，称之为仰瘫尸。从经络学说来讲，十二正经有备份，任督二脉是孤品，侧卧是合理的。
       一家之言，聊供参考。欢迎扔砖，共同探讨。

我爱笨笨

仰卧是不是不利于督脉真气的运行？？

内养轩丁老师

循序渐进，因人而异。修练到一定程度的人，是肯定不会仰卧的。弘一大师圆寂照片，可以一看。

水

我习惯仰卧，现在早晨睁眼的第一件事就是，一睁眼，真气即来，需用半小时左右时间去调理，说明一夜间仰卧真气运行受阻而缓慢微弱，分析原因，一是夜间阴重阳弱，二是体位压迫督脉。如果侧卧可能就没此现象了，看来需改进。