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现发表一下本人的修炼过程以及一些心得供广大初学者参考。
从真法第一步开始到第五部花了2个月左右的时间。
从第一步开始真法讲的心窝部修炼起，意守心窝部的前几天没有任何的感觉、从第5天的时候就感受到了一呼气就有一股气进入心窝、然后慢慢的继续意守 期间会体会到 紧、沉重感，还有微微的痛感等。
至此，本人就直接开始下一步了，意守下丹田。一开始下丹田没有任何的气感，但是随着时间腹部就开始会作响，是矢肠的蠕动，那段时间屁也特别的多。然后继续意守下丹田，偶尔也守一下心窝部，期间会出现比较特别的气感，我没有太在意，继续守~~ 忽的某一天脖子处一紧、然后越来越紧~~~至此，开始漫长的冲击玉枕了，冲击的时间比较长
这段时间，本人是以恒定的时间修炼、所以力量不够比较难过去、后面加长时间之后 力量越来越猛慢慢的 一点点的进入百汇 流向额头 即上丹田，期间是最难熬的了 ~~~冲击的时候你会感受到前面是一堵超级厚的城墙，真气不够 堪堪才能包围这一座城墙 由一开始的比较长时间的发起一次冲击，到几个呼吸一次冲击 、冲击的时候比较经常出现的气感是，会有下拉的感觉、很紧很紧的感觉~~ 我是一点点 慢慢的过去，并没有“轰”的一声响的赶脚。当玉枕刚过去的时候，真气会冲向命门处、以较短的时候冲过。至此，开始下一步
PS,玉枕表示快要过的时候，你会经常性的感冒~~~~ 我就是如此，那段时间 经常两三天一次感冒，好了之后又感冒如此循环。
当真气开始慢慢流向额头的时候，中间你会体验到头顶一条条经脉真气流过的感觉，耳朵、太阳穴边上 百汇等等。当到一定的程度的时候，我就开始有一点点的头晕起来了，真气下行的过程中你会体会到真气被压缩的赶脚，然后舌头会自动向后拉扯、同时也非常的麻。我开始下行的时候，整个人就开始震动起来了，脑袋不由自主的出现各种摇摆，非常猛烈，都快吓尿我了~~~ 摇的也有点头晕了，到这个时候 修炼，必须闭关，不然家人 还以为你得羊癫疯了什么的~~~，这种摇摆完全是有真气做主的，只要它一开始下行 脑袋就会开始不由自主的摇摆，震动，直至真气慢慢的压缩下行至重楼。恩，期间，压缩下行到嘴巴的时候，就是嘴巴里含着一团气、再慢慢下行至重楼 ，也是喉咙塞着一股气 ~~~ 再往下开始压缩到中丹田，那个时候 也感受到了比较强烈的气感，很紧 很紧，太紧了啊~~~~~ 再一点点下去的时候 就到下丹田了 。当然 中间不是一次性的过去的，而是不断一次次的冲击的到达某个部位，这期间口水也特别的多~~~~
最后，真气至下丹田的时候，忽的产生一种气体，又有点甜的东东~~~ 散发至全身 ，不明白是什么 ，知道的前辈可以回答一下哈。然后在慢慢的体内就出现了一个圈，这个圈就是小周天的路线，从命门开始，玉枕，百汇，上丹田，脖子，中丹田，下丹田，等等 上半身都充满了气，偶尔的有的地方一股强烈的气体流过~~~再继续 就开始震动比较稳定了，然后，然后丹田不间断的散发那种 有点甜的气体，最后停止修炼的时候，就觉得自己双手、全身都充满了力量，整个人也实了很多，以前自己是非常的虚的、感觉一点力量都木有的。
最后有几个疑问，望知道的前辈指点一下哈
1. 那种有点甜的气体是什么？
欢迎广大道友加我QQ646463226 一起交流 、共同进步哈 |
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发表于 2013-6-15 15:30:52
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