我相信只要功夫深根除病根不是梦！

悟道@春阳山人

1.在练真法前基本就是两种状态：其一；正常情况下我吃东西不知道饱，饭后一会就感到撑的不得了，然后再吃些消食的药物。其二；胃痛不想吃东西，吃东西痛不吃也痛。
2.练功约10年前的状态：着点凉或吃东西不合适或情绪影响等导致胃感烧心，有时感到微微痛感。
3.练功约20年前的状态：胃病的最初阶段，着点凉或吃东西不合适等导致肠炎、胃炎症，具体表现；存食胃满不想吃东西或拉肚子。
我目前胃的症状好像返回了最初阶段，与最初阶段有所不同的是不用吃药，只要练功时间延长或次数增多就会使病症现象消失。我相信只要功夫深根除病根不是梦！

hua573126450

我的职业是坐在电脑前的，相对于车间里干体力活的同事，能量消耗应该是小很多，但是我吃的跟他们一样的多，甚至是吃多少都不感觉饱，甚至还是很饿的感觉。吃多了也照样没问题，没有任何不适，大便很正常，只是我看上去很瘦，相对于我一米八几的个子只有一百三十斤，看上去一百二十斤都不到。
自己一直也在考虑是否是自己的脾胃很弱，也可能有家族遗传的因素，因为家里从爷爷到老爸，姑姑等直系亲属都是很瘦的，属于怎么吃都胖不出来的类型。
这个应该怎么来判断？希望能互相探讨。

RC8221043

坚持练功有意无害。

hua573126450

肠胃
摘自百度文库
http://baike.baidu.com/link?url= ... Dom2hmOyTLyS9eDeh5i
一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收的核心。

肠胃的消化的过程：
食物吞入口中，口中唾液直接分解一部分易吸收的液态营养，咽喉直接吸收。
接着进入胃部，胃分泌胃酸对固态、液态食物进行腐蚀、分解，完成后排空。
进入十二指肠，在十二指肠内的消化是整个消化过程的最重要过程，消化吸收能量的70%都是十二指肠内进行，实际上此时的食物已经基本是乳糜状态。此时的吸收需要肝、胆、胰器官的配合，所以木郁乘土。
接着就是空肠和回肠吸收营养。
再下去是盲肠，盲肠是最后吸收营养的地方。
之后就是结肠，直肠，排便。

脾胃
摘自百度文库
http://baike.baidu.com/view/995359.htm
中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。

脾
摘自百度文库
http://baike.baidu.com/view/21944.htm
是重要的淋巴器官，具有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能。因其含血量丰富，能够紧急向其他器官补充血液，所以有“人体血库”之称。

脾脏主要功能能定义
1．主供血。
2．主过滤血。
3．主藏血。
4．主产生淋巴细胞免疫功能。
是供血、滤血、藏血、免疫的中央。

静安

请问您练了多久啦

hua573126450

hua573126450 发表于 2013-8-28 13:10
肠胃
摘自百度文库
http://baike.baidu.com/link?url=ky2gg67B1jcnyLMPAPmhaYMJu693jEaKP2xnK-QoxjZfMDom ...

肝是人体最大的消化腺体，位于腹上区，有代谢、储存糖原、解毒、分泌胆汁以及吞噬防御等重要功能。工作时间一般在晚上11点到凌晨1点。

肝脏产生的稀薄胆汁通过胆囊管储存在胆囊内，而经胆囊浓缩的胆汁，再通过胆囊管排入胆总管。胆汁促进脂肪在小肠内的消化和吸收。

胰是人体仅次于肝的大腺体，可分为胰头、胰体、胰尾三部分。胰头连接门静脉和胆总管，胰体连接左肾和左肾上腺，胰尾接触脾门。胰腺分泌胰液，经胰管排入十二指肠，分解碳水化合物、蛋白质、脂肪等。此外，胰腺还有胰岛，属于内分泌系统，分泌激素，直接进入血液，调节血糖的变化。

储存在胆囊的胆汁，当食物出现，胆汁就经过胆囊管、胆总管进入十二指肠，协助消化吸收营养。部分营养被肝吸收，再经肝细胞加工，有的排入血液，以供机体利用，其余的可暂时储存在肝内以备后用。

肝

摘自百度文库

http://baike.baidu.com/link?url=qaOIjp-vWMPkWY6BbmnyMa0sVFNyba8CAVNOBr1UmL6HdyXpMNqgWw2yoXvq00lv

是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。肝脏也制造消化系统中之胆汁。

中医认为：肝与胆相为表里，开窍于目，肝主藏血，肝主疏泄，有贮藏和调节血液的功能。

胰

摘自百度文库

http://baike.baidu.com/link?url=a-9ZrdtBX78UW6qahYZPJG5_wPquK4tU0z8K2A8ppD3eKqctWl29RVAa9xc4fFqJ

位于腹腔后上部，横贴于腹后壁的消化腺，并兼有调节血糖代谢的内分泌功能。

  

悟道@春阳山人

hua573126450 发表于 2013-8-26 20:20
我的职业是坐在电脑前的，相对于车间里干体力活的同事，能量消耗应该是小很多，但是我吃的跟他们一样的多， ...

人体是很科学很精密的，现代医学与科学好像是把人体结构弄的很清晰很明白，实际上好多的地方说不清弄不明白。

身心健康

我想长壮点。

hua573126450

daly 发表于 2013-9-3 22:30
人体是很科学很精密的，现代医学与科学好像是把人体结构弄的很清晰很明白，实际上好多的地方说不清弄不明 ...

我的感受却正好相反，我的练功经验更加与现代医学契合。从人体的整体观来看，中医，现代医学，练功，这三样暂时完美的统一了。等有时间我再整这帖的关系。

悟道@春阳山人

这个帖子可以封贴了，上述的所有不适现象，我已经完全消失。即便很少出现的有些不适，也是微乎其微了。