练功日记

weicheng

12月15日晚上9:00开始不久右肩胛缝剧痛坚持大概十几分钟后收功。
12月16日上午10:00打坐后右肩胛缝疼痛比昨天晚上的缓解很多，打坐有一个小时收功。
                晚上10:00打坐后背发紧酸痛位置比上午疼痛的地方偏上点。
12月17日晚上10:00打坐后背痛感好多了，左肩井穴有清凉感。
12月18日晚上9:00打坐大椎处有弱弱气感。左锁骨处有酸痛感。
12月19日上午10:00打坐入静困难，打坐10分钟后收功。

weicheng

12月20日晚9:00打坐半小时，早6点打坐半小时
12月21日下午头顶百会处有重物压痛感，脖子不舒服，晚上9:00打坐半小时，百会处压痛明显，太阳穴处也有痛感。